Я как-то и по этому тоже писал на форуме.
Проблема воспитания силы воли действительно серьезная.
Ну, во-первых, в подростковом возрасте начинают меняться жизненные ценности и появляются новые цели в жизни и новые методы их достижения. Такое понятие как сила воли становится более осмысленным, нежели подсознательным и это помогает решать в спорте задачи куда более сложные. Например, скрупулезная работа над техникой становится не такой сложной, с точки зрения мотивирования ученика - учник осознает потребность и ТЕРПИТ нудную тренировку, а иногда даже сам, понимая её потребность просит провести её.
Самый простой пример это терпеть боль и усталость при длительных циклических нагрузках на ОФП или бежать за мертвым укороченным в конце третьего сета.
Есть еще очень важный момент. Сила воли нужна, чтобы уметь собраться в нужный момент, проявить игровую дисциплину тогда, когда вообще нет сил. Это не требует сил физических, это требует сил психических. Вот она сила воли.
Мы уже говорили о циклических видах спорта, как о методе воспитания характера. Особенно, на мой взгляд, эффективны гонки с раздельным стартом в таких видах спорта, как беговые лыжи, бег на длинные дистанции, плавание, велоспорт и пр.
Летом все мои бегали кроссы на время 440 м., 880м, 2200м - в зависимости от возраста. Регулярно сверялись результаты и многие сами хотели перездать, зная, что им на пятки наступают конкуренты-преследователи. То же с челноками на корте, проходила регулярная перездача для желающих и регулярные рубежные контроли. Это помимо того, что почти все ходят на ОФП к отдельному тренеру.
Есть еще метод. Командные игры. У нас на корте это футбол, регби и хоккей. Все игры тяжелые физически, требуют полной самоотдачи. Лодырей никто не любит и самые бездельники начинают тянуться за лидерами.