Страница 12 из 12 ПерваяПервая ... 2101112
Показано с 111 по 111 из 111

Тема: Упражнения по ОФП (кенгуру, пистолет).

  1. #111
    Цитата Сообщение от Tennis_Playa Посмотреть сообщение
    Наиболее важные ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ способности-это высокий уровень самосознания,самоконтроль(контроль возбуждения),привильная реакция на ошибки,контроль дыхания,а так же позитивный язык тела.Наиболее важные ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ способности-это умение сосредоточиться,умение наметить цель,создание зрительного образа цели,психологическая подготовка к соревнованию,умелое распределение времени,а так же умение вести диалог с самим собой в доброжедательном ключе..." и т.д и т.п.
    P.S.приятно было пообщаться...но все это давным давно поднималось и обсуждалось papa60 (тогда 50 ) так что ничего нового...читаем форум...на нем все есть ...
    С Уважением НЕ Т.Р.
    С телом, мышцами, костями и сухажилиями все более менее понятно и обьективно для всех, никто не спорит, что телом надо заниматься достаточно серьезно в связи с постоянным увеличенмем скоростей и физических нагрузок. А вот со второй частью - психической , кроме общих слов которые каждый воспринимает исключительно субьективно наблюдаются одни вопросы. Вот что по Вашему мнению является высоким уровнем самосознания, самоконтроля ? Очень многие люди занимавшиеся этим самосознанием и таки постигшие более высокие уровни самосознания приходили на своем опыте к пониманию, что с осознанным контролем то как раз большие проблемы, не хватает для этого энергии и не физической , а как раз психической . И так можно пройти по каждому пункту из приведенного Вами психологического списка. "Умение вести диалог с самим собой в доброжедательном ключе..." - некоторые всю жизнь этому посвящают, целеноправленно работают над этим и то при неожиданной стрессовой ситуации для психики, этот внутренний диалог выглядит не совсем достойно , недавно запостили откровения Серены где она оправдывается за свои не совсем позитивные и доброжелательные диалоги. В этой области легко говорить "как надо" , а вот когда сам пытаешься добиться этих целей, придерживаться так сказать правильного направления, получается не очень. Почему ? Сори я больше люблю вопросы, чем ответы. А форум читаем, общаемся , каждый ищет свои ответы, на свои вопросы. Слава Богу, искренне рад ,что для Вас на форуме есть все ответы, я еще в стадии "вопросов"...............PS Сори наверное это ближе к теме психической подготовки и не только спортсмена, а человека в целом.
    Последний раз редактировалось Odessa-mam; 28.04.2013 в 14:55.

Страница 12 из 12 ПерваяПервая ... 2101112

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •