Тренировки юной теннисистки ... или как дела в

[mnv]

mnv, Не забывайте указывать для какой из своих дочерей вы разработали и применяете данный план.

Ой , сорри ... Для 10-летней конечно , не для 5 летней же ... Хотя 5 летняя столько же подтягивается , сколько Лерка только в 8 лет осилила ...

P.S. Да маленькая ошибочка ... С учетом , что замки для олимпийской штанги , если память не изменяет , по 2,5 кг , то второй жим 25 кг 8 раз при собственном весе не больше 38 кг и росте 148 см ...

P.P.S. да ждет , когда на бокс через дорогу отведу ... Там как раз с 10 лет набирают и мальчишек и девчонок ... Со старшим тренером в одном зале три года тусовались ...

[Людмила]

3-х летнему чаду нечего делать на уроке подачи)), 3-х летнему чадо надо ходить в сад

С эти выводом согласна на все сто!

[mnv]

С эти выводом согласна на все сто!

Это Вы расскажите московским родителям , которые косяками малолеток во все секции ведут ...

[Людмила]

Это Вы расскажите московским родителям , которые косяками малолеток во все секции ведут ...

пусть ведут. детей ведут и иностранные языки изучать, когда те по - русски еще не говорят! На детях делают деньги...

[mama89]

И что Вам покоя не дают родители малолетних детей, боитесь догоним?

[mnv]

И что Вам покоя не дают родители малолетних детей, боитесь догоним?

Нет , просто старшая дочка рассказывает ... Это теперь ее "хлеб" ...

[mnv]

Постойте, вы же, mnv, сами нападали на тех, кто добивается результатов объемами, критиковали тут жестко. А про Леру всегда писали, что у вас 5-7 часов в неделю (или сколько там), да и то в зале... Или все-таки 30 часов на корте??? Это в неделю или в месяц? Если в месяц, то тогда что тяжелого? А если в неделю, да в 7 лет, то распадается вся ваша теория про эффективность занятий, которую вы так расхваливали.

Коротко из уважения в "сотый" раз повторюсь , а так читайте блог ...

Лерка тренировалась в 7-8 лет ЛЕТОМ для набора объемов минимум 4 часа в день ... 5-7 часов были тоже не редкость ... Шел ВАЛ , изучали все подряд ... От количества граней на ракетке , то выбора цвета платья на турнир ...

Т.е. получалось в летний период от 30 часов в НЕДЕЛЮ , т.е. в 3 МЕСЯЦА ЛЕТОМ теннисных тренировок было от 120 часов ... Плюс фоновое ОФП каждый день , как зубы почистить ... Количество и состав я указывал и не раз ...

ЗИМОЙ стандартные 1,5-2 часа 5 раз в неделю , т.е. 7,5-10 часов в неделю плюс если в группу пускали на Красную Стрелу (мама Петровской постоянно из-за этого желчью исходила ... Пару раз на почве неприязни даже "типа случайно" Лерку в нокаут теннисным мячом отправляла ... Никогда даже не извинялась ... Хотя чему удивляться , когда она не стесняясь собственную дочь дубасила там же за проигрыши Лерке на ничего не значащих тайбреках ) , то еще один раз в неделю (6-7 человек на корте) ...

P.S. Сейчас я на тренировках не бываю , но примерно 6 раз по 2 часа = 12 часов в неделю , если нет турниров ... Плюс ОФП ... Если турнир , то после игры только 1 час работы над техникой ... Больше часов не дают , Лерку берегут ... За что им мерси ...

[mnv]

Итак , тренировочный процесс в песочнице постепенно устаканивается ...

Раньше было проблемой где и с кем поиграть ... Теперь проблема выбрать из того количества вариантов , что предлагается ... Никого не хочется обидеть , но даже с подружками из Топ-ов не всегда теперь есть возможность подубаситься по выходным ... Приятно , что даже машину готовы присылать привезти-отвезти , только соглашайся ... Всем спасибо ... Будем стараться , но плиз без обид , тренер в первую очередь решает , да и сутки не резиновые ...

P.S. Вне тенниса тоже все ОК ... Сегодня в школе , точнее это теперь гимназия (гимор лишний) , торжественно вручили третий раз подряд Почетную Грамоту за отличную успеваемость за 3-ий класс ... Смогли отдать только сейчас , ибо в сентябре и мае не позволила "турниросдача" ...

[mnv]

все таки склонен больше доверять Тарпищеву, который сказал, что концентрация, это пожалуй последнее качество профессионала, которое тяжело но тренеруется. Просто не все до этого этапа доходят, потому что оно сильно тренеруется в среде таких же, а туда надо зайти.А в нынешних условиях это стало делать еще тяжелей, когда игроки которые играли только турниры от 100$ тыс, спустились на 10-25$ тыс, потому что очки идут нормально только победителям. А в среде слабых игроков концентрацию не отработаешь, только нервы себе расшатаешь.

На самом деле , хрен с Вами "дарю" , тренируется концентрация у среднестатистического здорового ребенка ... При чем легко ... Главное условие как можно раньше ... Чем сейчас и занимаюсь с 5-летней "ученицей" ...

[Odessa-mam]

На самом деле , хрен с Вами "дарю" , тренируется концентрация у среднестатистического здорового ребенка ... При чем легко ... Главное условие как можно раньше ... Чем сейчас и занимаюсь с 5-летней "ученицей" ...

А может Вы тренируете фокусированное внимание ? Да это тренируется , но какое отношение это имеет к концентрации ?