Термин понять бы для начала ???
Насчет фармы - очень опасно что-либо давать из специализированных препаратов для суставов в таком возрасте. Может выйти боком, причем конкретно..
Стимулировать развитие суставов надо 3 способами:
1. Правильное питание, куда, безусловно включаем богатую кальцием и МАГНИЕМ пищу. Так как на 2 части кальция, нужна 1 часть магния для правильного усвоения. И обязательно РЫБИЙ ЖИР!!! Очень важно. Лучше натуральный жидкий.
Плюс сухофрукты, только качественные. Орехи с медом. Если нет аллергии на мед. И немного меда, не каждый день только.
А так здоровая пища без добавок по максимуму.
2. Стимулировать выработку организмом собственного гормона роста. Это достигается правильным питанием, точнее режимом. Определенными процедурами. Погуглите, много найдете способов.
3. Собственно упражнения. Много статики делать полезно, гимнастика, стречинг, плавание, офп и теннис - в гармонии в сочетании с правильными нагрузками.
Все это гарантия здоровых и крепких суставов, при условии отсутствия генетических патологий. Есть подозрения если, то бегом к врачу на анализы.
А вообще врача по любому надо посещать. И обязательно иметь своего проверенного спортивного травматолога как минимум.