Страница 2 из 11 ПерваяПервая 1234 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 109

Тема: Ударная подготовка и её специфика

  1. #11
    S.A.N. Аватар для TENNISAN
    Регистрация
    16.05.2012
    Адрес
    команда tennisan.com
    Сообщений
    870
    Цитата Сообщение от avstralochka Посмотреть сообщение
    Нет, я с Вами не согласна. Может есть разница между мальчиками и девочками, но среди тех девочек до 9 лет которые вовлекают весь корпус в удар я лично видела от силы троих... в основном лупсачат рукой плоскачи. Работа ног в большинстве сучаев не сформирована. О каком вовлечении корпуса может идти речь если девочки не знают как правильно встать для какого удара? Может конечно у Вас дела обстоят иначе, но у нас хорошая техника редкость в раннем возрасте
    В том то и прелесть раннего теннисного старта, что когда ребенок весит 20 кг и мышцы слабенькие, он может мяч перебить через сетку только правильно выполнив удар - буквально впрыгивая в мяч и в корт, а также помогая себе бедрами, плечами, ногами, хвостом . И эта техника как раз наиболее естесственна и правильна. Потом когда дети подрастают эти заложенные навыки остаются и именно это позволяет маленьким детям шарашить сильнее взрослых, которые этой детской школы не имели. Только эта правильная техника умножается на окрепшие мышцы и удлинившиеся руки-ноги. А как стать для удара - для этого тренер нуженговорящий. Плоскочи и должны лупить. Для начала.

    Цитата Сообщение от Типсаревич Посмотреть сообщение
    Энергии в ударе есть где теряться и помимо кисти, а кисть или работает или нет. Слабо понимаю, как можно учить играть лопатой, а потом петлей или учить без кисти, а потом с кистью, но есть умельцы наверное)
    Продолжу по кисти. На одном из ветеранских турниров обсуждали технику "звезды" вет-тура и многократного чемпиона России, кто знаком с ветеранами, знает этого человека, в личке могу уточнить. Он и тренирует, кстати. Его удар был назван кистевым, с чем я в корне не согласился. Удар на мой взгляд был просто очень резким, с коротким замахом. Спросили у него самого и вот каков был его ответ, цитирую:
    "Никакой кисти в моем ударе нет, просто быстрый и жесткий", а учит ударам он так:
    "После того как мяч покинул струны - хоть хвостом, а до того - никакой кисти", чесно говоря, наши мнения совпали, да и на слоумоушенах не вижу я кисть. Жесткий угол вижу, пронацию вижу, сопровождение вижу. Может и есть в небольших пределах.
    Try again. Fail again. Fail better

  2. #12
    avstralochka
    Гость
    Цитата Сообщение от TENNISAN Посмотреть сообщение
    он может мяч перебить через сетку только правильно выполнив удар - буквально впрыгивая в мяч и в корт, а также помогая себе бедрами, плечами, ногами, хвостом
    В теории да. На практике не вижу. Такие вот удары Lea Stankovi сплош и поперёк вижу до 9 лет в нашем подчинённом королевстве...Не вижу никакого вращения нигде.

    Но может быть у нас на голову населения мало тренеров которые нормально технике учат...

  3. #13
    Бывалый Аватар для Viktoriy
    Регистрация
    16.05.2012
    Адрес
    Ростовская область
    Сообщений
    205
    .Типсаревич,
    ....опять самое главное не сказал ,кто не знает как правильно тренировать кисть, и какими упражнениями, сделает ребенка инвалидом, поэтому если есть хоть капля сомнения как и что играйте лопатой без кисти, здоровее будете.

    А как?
    Почему плохо эспандер? Я не задумывалась. У нас все дети жмут. И ругают, если нет.... Говорят, что слабый удар именно поэтому... Тогда уж объясняйте!)))) пожалуйста!
    А по-поводу качалки- это точно. Один из тренеров (чужих), сказал, что девочка хоть и выигрывает, но на игру её смотреть скучно. Пробивает только с очень уж легких мячей. Остальные именно качает...Пока соперник не ошибется или не выдохнется.
    Всем большое спасибо за ответы.

  4. #14
    S.A.N. Аватар для TENNISAN
    Регистрация
    16.05.2012
    Адрес
    команда tennisan.com
    Сообщений
    870
    Цитата Сообщение от Viktoriy Посмотреть сообщение
    ....опять самое главное не сказал ,кто не знает как правильно тренировать кисть, и какими упражнениями,
    А как?
    Почему плохо эспандер? Я не задумывалась. У нас все дети жмут. И ругают, если нет.... Говорят, что слабый удар именно поэтому... Тогда уж объясняйте!)))) пожалуйста!
    Выскажу свое скромное мнение. Эспандер конечно укрепляет запястье и кисть, но и дает "неконтролируемый зажим" этих узлов. В теннисном ударе запястье должно быть естесственно зажато, чтобы обеспечить работу единого целого - руки и ракетки. От того, что мы будем сильнее жать ручку ракетки сила удара не увеличится, запястье должно жестко провести головку ракетки в мяч по траектории удара и не дать удару "развалиться" в узле кисти.
    Если Вы посмотрите на разогрев теннисисток, то у них есть одно обязательное упражнение: взяв ракетку ближе к головке, вращать её как пропеллер чередуя раз по, раз против часовой стрелки.
    Дома для этой же цели можно использовать градкую палку, гантелю и т.д. Для укрепления пальцев можно жать мяч. Вот это гораздо ближе к теннисным реалиям.
    И еще, я бы советовал тренировать выполнение удара взамедленном режиме с полной проводкой, только пусть тренер покажет правильную траекторию.
    Будут вопросы, пишите в личку.
    Try again. Fail again. Fail better

  5. #15
    Бывалый Аватар для Viktoriy
    Регистрация
    16.05.2012
    Адрес
    Ростовская область
    Сообщений
    205
    Сегодня играли 2 игры в рамках неофициального турнира 8-9, девочки-мальчики. Укачала двух мальчишек. Специально следила очень внимателно за движением запястья. И увидела очень интересный (кстати смотрится красиво с обывательской точки зрания) удар. Высокий мяч под заднюю линию, особенно если вошла уже в корт ожидая другого удара ловила на отбегая до конца ногами , а чуть отводя руку назад, как в сачок. Опять же - запястьем. Круговым таким легким движением. Делая мини петлю. Че это было и откуда взялось - понятия не имею. И попробуй борись с этим ударом...

  6. #16
    Наблюдатель Аватар для Ferdinand
    Регистрация
    10.02.2011
    Адрес
    МОСКВА, ЮЗАО
    Сообщений
    2,643
    cачокхенд?
    "Практически пустая голова - обязательное условие спортивных успехов. Обращая внимание на всякие мелочи, не станешь игроком, который забивает 88 процентов штрафных".

  7. #17
    ITF Pro Аватар для Типсаревич
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    4,962
    Цитата Сообщение от Viktoriy Посмотреть сообщение
    Высокий мяч под заднюю линию, особенно если вошла уже в корт ожидая другого удара ловила на отбегая до конца ногами , а чуть отводя руку назад, как в сачок.
    Могу сказать только одно понаблюдав 3 недели игроков 100-400 WTA, все игроки с "грязной" техникой не в состоянии ударить по мячу, чаще они его толкают, а те кто бьют, (не в смысле сильно, а в смысле происходит ударное движение , а не толчковое) : выдавливают тех кто толкает, все проблемы из детства, у всех навалом "слабых звеньев", у кого подачи нет, у кого форхенда у кого бэкхенда, кто то медленный от природы, кто то быстрый.
    Явное преимущество у тех кто от природы одарен взрывной силой и физической силой и комбинационщики , т.е. те кто разрушает игру соперников и в состоянии "творить" на корте.
    Ну , а далее извечный вопрос, кто победит-стратег и тактик или силовик..........тут все зависит от миллиона факторов, банально от неправильной еды перед матчем, или погодных условий.
    Как тактиками так и силовиками , конечно рождаются, сейчас уже ясно понимаю это, в детстве этих качеств практически не заметно, так что надо беспокоится не о том, сачком ребенок ловит или рукой мяч, а о том отмерено ему природой что то вообще или нет.
    И все таки чистая техника редкость, думаю тренеров в состоянии ее поставить, единицы в мире. Все мучаются, а что делать, столько лет отдано спорту. Причем большинство взрослых спортсменов понимают свои проблемы в технике и постоянно с ними борятся, но это как мельница, одни поняли и не успели сошли с дистанции и на их место приходят новые с теми же проблемами, и опять учатся друг у друга.
    Последний раз редактировалось Типсаревич; 28.06.2012 в 20:38.

  8. #18
    Мэтр Аватар для григорий
    Регистрация
    19.01.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    4,313
    А те кто в сотне,у них получше техника?

  9. #19
    ITF Pro Аватар для Типсаревич
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    4,962
    Там не только техника получше, там ритм могут менять, именно могут, и не а бы как, а так как надо в нужное место с нужной плотностью и ритмом, тот удар который нужен, резак или плоский или вращение, а не вылетело то что вылетело. Впечаталает, когда диагональ, и всю игру, могут развалить не плотностью игры , а классом, но это только с соперником ниже тебя классом, но все равно впечатляет если на твоих глазах разваливают игру 200 WTA, не перестрелкой.
    Последний раз редактировалось Типсаревич; 28.06.2012 в 22:49.

  10. #20
    Цитата Сообщение от papa60 Посмотреть сообщение
    И почему обязательно для того чтобы играть успешно в WTA надо быть "сильно бьющей"?
    И почему если у ребенка ОТ ПРИРОДЫ не желания "сильно бить" на нем надо ставить крест, как о перспективном теннисисте?
    Потому, что умение сильно бить по мячу является основным профессиональным навыком теннисиста(ки). Теннисист без удара является, увы, профнепригодным.

Страница 2 из 11 ПерваяПервая 1234 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Подготовка судей
    от Никита в разделе Вопросы теннисистов и членов НП "РТТ" к чиновникам НП "РТТ"
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 12.11.2006, 23:06

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •