Мышцы, энергия, техника: современный теннис
Едва ли другой вид спорта, получил такое стремительное развитие, в прошедшее десятилетие, как теннис. Вся игра стала такой быстрой, динамичной и атлетичной, что даже уже обсуждают изменения правил,чтобы сделать игру медленее.
Вопрос- в чем причины этого развития ?
Мне представляется : Фактор развития заключен прежде всего развития теннисиста - как атлета, а не в материале ракеток или покрытии корта и так далее.
Очень важно понять , каким требованиям игрок должен соответствовать в будущем, чтобы быть высококлассным игроком.
Из сравнения профессионалов к 1990 и сегодня получаются следующие данные:
1. Темп, и жесткость игры значительно выше , чем 10 лет назад .
a. " Мячи встречаются сегодня " по восходящему "! "
Существенный признак современного тенниса состоит в том, что лидеры теннисной 10 бьют мячи , находясь очень близко к задней линии, перед ней или даже входя в корт .
Бить по восходящему !!!!
B. " Мячи бьются только с небольшим вращением (вперед)! "
Вторая причина для чрезмерного развития темпа лежит в том, что с относительно небольшим вращающим моментом бьется. Большее давление возникает из-за этого, траектория полета плоская , и противнику остается небольшое время для реагирования.
2. Работа ног имеет еще больше в значение.
Чтобы соответствовать требованиям играть по восходящему и быть близко к задней линии , необходима идеальная работа ног .
Удары по мячу в кульминационной точке, и соответственно в восходящей траектории мяча с относительно небольшим кручением (вращающим моментом), можно сделать уверенно, с контролем , если тело (Центр Тяжести Тела) в момент удара – находиться за точкой встречи мяча и это происходит ,как правило, при дефиците времени. Так как идеальное расстояние входа в зону удара , к точке удара, может регулироваться только в маленьких, проворных шагах , работа ног имеет решающее значение для высоком темпе игры.
продолжение следует!