Нормативы по физподготовке.

[andrey]

Завтра обязательно выложу.

[andrey]

Оценка физ.развития мальчика 10 лет
рост 3-141см 4-144см 5-147см
вес 3-32кг 4-35кг 5-38кг
обхват груди
3-63см 4-66см 5-69см
Жизненная емкость легких
3-1.8л 4-2.0л 5-2.2л
Контрольные упражнения
бег 60 метров
3-10.8с 4-10.4с 5-10.0с
бег 300метров
3-68с 4-64с 5-60с
прыжок с места в длину
3-161 см 4-166см 5-171см
выкрут с палкой расстояние между руками
3-74см 4-70см 5-66см
контрольные нормативы 9-10лет
бег22м(2 раза по 11м)туда и обратно
3-4.8сек 4-4.6сек 5-4.4сек
бег 60м(6раз по11м)
3-24сек 4-22сек 5-20сек
тройной прыжок с места
3-5.00м 4-5.40см 5-6.20см
Многоскоки со сменой ног (по5 прыжков)
3-14метров 4-16метров 5-18метров

[Rudger]

Спасибо!

[daranhe]

А девочки 13 лет?

Сам имел золотои значёк ГТО - но чтото нормативы забыл

[andrey]

К сожалению у меня нормативы детей до 12 лет.

[Forhead]

andrey, а можно и для мальчиков 9 лет выложить?

Заранее спасибо.

[andrey]

Оценка физ.развития мальчика 9 лет
рост 3-134см 4-138см 5-141см
вес 3-29кг 4-32кг 5-35кг
обхват груди
3-62см 4-64см 5-66см
Жизненная емкость легких
3-1.65л 4-1.8л 5-1.95л
Контрольные упражнения
бег 60 метров
3-11.3с 4-10.9с 5-10.5с
бег 300метров
3-78с 4-72с 5-66с
прыжок с места в длину
3-146 см 4-150см 5-154см
выкрут с палкой расстояние между руками
3-70см 4-66см 5-62см
контрольные нормативы 9-10лет
бег22м(2 раза по 11м)туда и обратно
3-4.8сек 4-4.6сек 5-4.4сек
бег 60м(6раз по11м)
3-24сек 4-22сек 5-20сек
тройной прыжок с места
3-5.00м 4-5.40см 5-6.20см
Многоскоки со сменой ног (по5 прыжков)
3-14метров 4-16метров 5-18метров

[garry]

Очень нужно!!!

Девочки, 10 лет. Девочки, 11 лет. Девочки 12 лет.

[Forhead]

andrey, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

[andrey]

garry завтра выложу обязательно, ща за Зенит буду болеть