Страничка тренера (ответы на вопросы родителей)

[григорий]

Да уже поздно,сегодня моя младшая играла в Жулебино турнир,в первом круге выиграла 64 61 у не самой слабой девочки,пришлось много потрудиться. Я ей немного подсказал по ходу игры,она хотела играть по линиям,но не всегда получалось,набитости то нет. Я ей сказал-играй в корт. И это ей помогло. Теперь ей играть со второй сеянной Корневой Ксюшей.
Вот это уже показательная игра. Корнева играет справа необычно. Удар справа немного взади.
Я сказал уже своей-прощупай по игре слабые стороны игрока и используй их. Если конечно получиться играть в предложенной скорости.
При любом результате напишу как шла игра,и на что нужно обращать внимание игрокам,тренерам и родителям при анализе игры.
Всем спокойной ночи! :D

[Andy]

Эталон удала справа с прижатым локтем - Грожан. Говорят - он до сих пор где-то дергается в фьючерсах...

Да нет такого - эталон. Чаще всего локоть действительно должен быть слегка согнут и при прохождении рядом с боком перед точкой удара ширина (удаление локтя от бока) это обычно ладонь или тен.мяч. Меньше - сила падает и нет запаса комфорта, шире - контроль меньше, кстати, на полностью прямой руке точный удар уже практически невзможен, только блок. Есть опасность, что при прижатом локте предплечье опускается слишком низко и начинает "черпать ложкой", это уже другая ошибка.
Грожан прижимает локоть ТОЛЬКО на высоких точках справа, потому что точка пропущена. Ему надо сократить рычаг, иначе на плечо нагрузка большая.
Кстати у Грожана справа-то и есть слабое место. В свои лучшие годы он отличался не столько агрессивной игрой, сколько очень быстрыми перемещениями. Эдакий качала-скоростник-электровеник.
Я сейчас посмотрел около сорока роликов форхэнда. Если отбросить резаки и укоротки остается около 30-ти.

[Атлет]

Только кисти не работают, а обеспечивают жесткий контроль при контакте ракетки с мячом.

Да согласен. Кисти условно помогают вращению. Основная нагрузка для придания вращения в локтевом суставе левой руки (при ударе слева-двумя). Мы для наработки этого вращения использовали удары левой рукой у стенки с максимальным вращением и знаете помогло. Спасибо всем за участие в обсуждении, для нас это не праздный вопрос. На этом мы акцентировали внимание при работе на технику последние два месяца, так как видел что в этом у нас было отставание.

[castero]

Да работают кисти...
И компенсаторными движениями, и докручивают когда надо - в сложных ситуациях особенно...
У одних больше, у других меньше...
Энан, Надаль
"Не работают" - по моему опыту общения это тезис тренеров, которые их включать ученику не умеют...)))

[J.M.]

Да работают кисти...
И компенсаторными движениями, и докручивают когда надо - в сложных ситуациях особенно...
У одних больше, у других меньше...
Энан, Надаль
"Не работают" - по моему опыту общения это тезис тренеров, которые их включать ученику не умеют...)))

Конечно профессионалы умеют добавлять вращение кистями, но учить этому детей - точно не надо. Главное для детей, чтобы кисти "не болтались", обеспечивая жесткую связь предплечья и ракетки.

А хорошее вращение придается левой рукой, конечно надо очень много работать над этим чтобы, достичь такого же эффекта как правой.

Абсолютно точно. И упражнение, когда ребенок играет одной левой рукой, акцентируя внимание на концовке очень помогает. У стенки это правда делать сложнее, чем с корзины. Главное настолько упростить задание, чтобы ребенок мог сконцентрироваться только на работе предплечья левой руки.

[Атлет]

А как насчет поднимания локтя на уровне плеч или глаз.при ударе слева двумя с вращением. Если справа одной -более менее ясно, то слева девочки очень мало кто поднимает локоть до уровня плеча, даже когда неплохо вращают мяч и практически не закрывают ракетку в конце движения. У нас раньше очень сильно закрывалась ракетка в корнце удара, из-за сильного сгибания позвоночника в право, да и в замах был ракеткой почти плоско по отношению к поверхности корта

[castero]

Да работают кисти...
И компенсаторными движениями, и докручивают когда надо - в сложных ситуациях особенно...
У одних больше, у других меньше...
Энан, Надаль
"Не работают" - по моему опыту общения это тезис тренеров, которые их включать ученику не умеют...)))

Конечно профессионалы умеют добавлять вращение кистями, но учить этому детей - точно не надо. Главное для детей, чтобы кисти "не болтались", обеспечивая жесткую связь предплечья и ракетки.

Не знаю - я пользуюсь другим способом. Если кисть болтается - я ее сразу пытаюсь включить во вращение. Мне это легче чем ее закрепить пытаться.
Процент неудач - одна за 20 лет работы.)))

[J.M.]

А как насчет поднимания локтя на уровне плеч или глаз.при ударе слева двумя с вращением. Если справа одной -более менее ясно, то слева девочки очень мало кто поднимает локоть до уровня плеча, даже когда неплохо вращают мяч и практически не закрывают ракетку в конце движения. У нас раньше очень сильно закрывалась ракетка в корнце удара, из-за сильного сгибания позвоночника в право, да и в замах был ракеткой почти плоско по отношению к поверхности корта

Здесь на мой взгляд всё просто объясняется. Дело в том, что при ударе слева рычаг меньше, т.к. левая рука держит ракетку за верх ручки. Попробуйте справа выполнить имитацию удара с вращением держа ракетку сначала за конец ручки, а затем ближе к "шейке" и вы увидете насколько ниже будет локоть.

[григорий]

Как и обещал.
Проиграла сегодня моя младшая второй сеянной Ксюше Корневой 63 63,на турнире в Жулебино.
Поначалу вообще 0-3 полетела,не могла приноровиться к её скорости. Потом заиграла,но было поздно.
Мощности ударов конечно надо добавлять,а то обе тянули почти все мячи,а забить толком не могли.
Вообще интересная игра получилась. Интересно как Корнева сыграет дальше на этом турнире. Чувствуеться в её игре хорошая школа Динамо.

[castero]

Толком забить в женском теннисе даже из суровых профи могут единицы - чтобы в один удар и в сложной ситуации...
Остальным приходится мусолить - как Хингис.)))