Уважаемые форумчане кто то пользовался подобный тренажёр? Какие отзывы?
http://www.amazon.com/dp/B00JG972CK/...4b5dd559b07a_S
Уважаемые форумчане кто то пользовался подобный тренажёр? Какие отзывы?
http://www.amazon.com/dp/B00JG972CK/...4b5dd559b07a_S
Очень плохая идея! Приводит к усилению грудных мышц в ущерб мышц удерживающих лопатку в правильном положении! Смещение лопатки вперед приводит к травме плеча, локтя, колена! Можно использовать только при усиление мышц удерживающих лопатку и спины, а это мало кто делает и умеет правильно делать! Именно поэтому иногда приходится запрещать даже отжимание от пола делать! Всем удачи и с наступающим Новым годом!
Кто умеет делать - делает, кто не умеет - тот учит ( Бернард Шоу)
Огромное спасибо!!!!!!! Хорошо что есть такой форум. Спасибо создателям и отвечающим!