На правах глупой праздничной шутки ...
Шел 30-ый год форумских изысканий в теме ... Любящая мама , сменила 14-ую страну ... И не зря ...
Форхенд становился все лучше и лучше ... Ноги при разножке уже отрывались на нужные пару миллиметров ,но работы все равно еще было немерянно, ибо проекции с фоток упорно не хотели совпадать с Тимиными лекалами , что его сильно расстраивало , вводя в интеллектуальный ступор ...
Но то ли ракетка стала "тяжела" для 40-го отпрыска , то ли пивной живот уже мешал закрывать ракетку , то ли 90-летний тренер уже слабо понимал , чем занимался его подопечный , особенно когда он отворачивался (хотя это не особенно важно было , ибо он все равно ничего не видел последние двадцать лет) , но для долгожданного трофея с ТБШ не хватало буквально пары градусов на бэкхенде ...
Но в компании "Травиата , сын и Тима" не сдавались , тем более что на их почту пришло радостное для них и всего мирового прогрессивного тенниса известие ... В районе порта Монровия вылавлена древняя бутылка со времен первых поселенцев , содержимое которой дает ответы на все животрепещущие темы , в том числе и о правильной хватке при подаче ...
P.S. ... Ночью они тайно выдвигаются в означенную область , так пожелаем им удачи ...
Сегодняшнее видео http://youtu.be/W_G6dcP5Bo0
Форехенд с двух линий с пушкой.
Даньке все еще восемь с половиной (для тех, у кого нет чувства юмора).
Начало видео мне понравилось ... По сравнению с тем , что было , уже стало напоминать теннис и все гораздо бодрее ... В концовке видео быстро как-то устал , перестал контролировать и удары стали напоминать старый вариант с отвалами и пропущенной ТУ ...
Вообщем работаем над ОФП , особенно над выносливостью ... А так уже более приятное видео ... В тонкости не лезу ... Единственное , на мой вкус ТУ низковата ... Вперед и по восходящему ...
P.S. ... а вообще вымахал "зараза" , здоровый парнишка ... Наследственность и смена климата с хорошим питанием этому способствуют ...
Последний раз редактировалось mnv; 24.03.2014 в 22:13.
В целом лучше, очевидно. Но все получается как-то разношерстно. Некоторые удары уже смотрятся неплохо, но в большинстве других по очереди вылезают те старые ошибки, которые обсуждали раньше. Иногда уже после удара, и никак не связанно с ним, зачем-то искусственно "докручивает" корпус и правую ногу, видимо пытаясь изобразить "участие корпуса в ударе".
В других местах, опять пихает мяч только рукой, за счет сгибания локтя в момент контакта
Стал делать несуразно высокий замах, практически над головой. Оптимальная высота отведения обеих рук на форхенде - это когда кисти проходят сбоку примерно на высоте плеч-шеи, а никак не выше
И еще... По пути в удар время прыгает. К мячу надо подбегать/подходить/подкрадываться, а не скакать только приставными шагами. Таким образом возвращаются на исходную точку ПОСЛЕ удара, это да...
(Ну, справедливости ради, может приставной шажок-другой проскакивать и при подходе, как часть процедуры подбора ног. Но основной способ передвижения - все же нормальные поочередные шаги)
ИМХО
Спасибо за полезные советы. Да, старые ошибки лезут, тем более меня не было две недели, технике внимания опять не уделялось. Форхенд пропал вообще, сейчас опять появляется вроде бы. Видео снято на второй день после возобновления работы с пушкой.
Как ни странно, бекхенд остался в порядке, и подача тоже. Форхенд больное место)