Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 28

Тема: Развитие ловкости у детей от полутора до семи лет.

  1. #1
    Участник Аватар для Конеджер
    Регистрация
    06.02.2013
    Адрес
    Чехия, Прага
    Сообщений
    86

    Развитие ловкости у детей от полутора до семи лет.

    Это тема не только о том как правильно развивать ловкость у маленьких детей, но и о том как Родителям эффективно сэкономить денежек на начальном этапе подготовки юного (ой) теннисиста (тки).

    Ловкость это то физическое качество про которое можно сказать «Заниматься ловкостью никогда не рано, но всегда поздно». Вот и я немного припозднился. Серьёзно занялся этим вопросом когда дочке уже стукнул годик. Занялся, поглубже вник в тему, и сейчас поделюсь кое-какими выводами и практическими рекомендациями. Кому не нравится (или он уже в курсе) теория физической культуры могут пропустить несколько постов и дождаться практических советов.
    Выделю некоторые существенные моменты в теории и практике развития Ловкости:
    1. Ловкость это сложное качество - все составные части которого влияют на достижение высокого уровня развития.
    2. Ловкость трудновоспитуемое качество. Заниматься надо долго, а изменения медленны и незаметны.
    3. При внешней лёгкости, ловкость тренировать трудно
    4. Чтобы фундамент Ловкости был крепким в него надо положить очень много кирпичиков (двигательного опыта).

    Итак, начнём по-порядку.
    Составные части Ловкости известны. Я их скомпоновал, немного конкретизировал и чуть-чуть добавил:
    1. Чувство равновесию
    - статическое
    - динамическое
    2. Чувства времени и пространства
    3. Чувство мяча
    4. Мышечное чувство
    5. Координационные способности:
    - двигательная точность
    - умение различать темп и амплитуду движения
    - прогнозирование положения движущегося предмета в момент времени
    - способность дифференцировать пространственные, временные и
    силовые параметры
    - способность к ощущению тела в пространстве обеспечиваемая
    вестибулярным аппаратом
    - способность к изменению ритма
    - способность к быстрому реагированию
    - способность к перестроению и/или переключению движений
    6. «Ловкая» быстрота
    7. «Беговая» ловкость
    8. Специальная ловкость
    9. Частота движений
    10. Зрительные реакции
    11. Переключение внимания
    12. Согласование движений

    Нужны ли такие теоретические знания Родителю?
    Без сомнения.
    Как минимум, для того чтобы понимать что и как делает Тренер.
    Например, Тренер громогласно заявляет «….сегодня мы тренируем ловкость…..», а Вы понимаете что развитием Ловкости здесь и не пахнет.
    Как максимум, для того чтобы самому тренировать своё дитя (развивать Ловкость).
    Не теряйте время даром. Теряйте его за деньги.

  2. #2
    Ловкость как физическое качество – это возможность мгновенно реагировать на изменения в обстановке действиями. Повышение ловкости увеличивает в целом тонус организма, совершенствует его физическую интеллектуальность, придает уверенность в действиях. Одним из главных признаков ловкости является возможность быстро и правильно запоминать новые комбинации движений. Поэтому способом, как тренировать ловкость, является частое повторение новых упражнений. Чем больше ребенок выучивает новых движений, тем выше уровень его физической интеллектуальности, тем быстрее и сноровистей он сможет среагировать в непредсказуемой ситуации.

  3. #3
    Участник Аватар для Конеджер
    Регистрация
    06.02.2013
    Адрес
    Чехия, Прага
    Сообщений
    86
    Цитата Сообщение от владимир71 Посмотреть сообщение
    Ловкость как физическое качество – это возможность мгновенно реагировать на изменения в обстановке действиями. Повышение ловкости увеличивает в целом тонус организма, совершенствует его физическую интеллектуальность, придает уверенность в действиях. Одним из главных признаков ловкости является возможность быстро и правильно запоминать новые комбинации движений. Поэтому способом, как тренировать ловкость, является частое повторение новых упражнений. Чем больше ребенок выучивает новых движений, тем выше уровень его физической интеллектуальности, тем быстрее и сноровистей он сможет среагировать в непредсказуемой ситуации.
    Без сомнения большинство написанных слов правильные. Только много ли они пользы принесут конкретному Родителю с его конкретным ребёнком. Что делать-то в реале? Хотелось бы чтобы Родители уже прошедшие заявленный возраст (полтора - семь лет) поделились опытом (я свой небольшой опыт с данным возрастом потихоньку обнародую).
    Не теряйте время даром. Теряйте его за деньги.

  4. #4
    mnv
    Гость
    Цитата Сообщение от Конеджер Посмотреть сообщение
    Без сомнения большинство написанных слов правильные. Только много ли они пользы принесут конкретному Родителю с его конкретным ребёнком. Что делать-то в реале? Хотелось бы чтобы Родители уже прошедшие заявленный возраст (полтора - семь лет) поделились опытом (я свой небольшой опыт с данным возрастом потихоньку обнародую).
    Если память не изменяет , уже есть целый раздел на эту тему на форуме ...

  5. #5
    Участник Аватар для Конеджер
    Регистрация
    06.02.2013
    Адрес
    Чехия, Прага
    Сообщений
    86
    Цитата Сообщение от mnv Посмотреть сообщение
    Если память не изменяет , уже есть целый раздел на эту тему на форуме ...
    Отдельной и специальной темы нет. А разрозненные высказывания в каких-либо темах - не дают полного представления о методике развития ловкости у маленьких детей (то есть в самый благоприятный период).
    Вот Вы, опытный Родитель, со своей "маленькой" делали что-то специально для Ловкости или Матушка Природа поработала?
    Не теряйте время даром. Теряйте его за деньги.

  6. #6
    mnv
    Гость
    Цитата Сообщение от Конеджер Посмотреть сообщение
    Отдельной и специальной темы нет. А разрозненные высказывания в каких-либо темах - не дают полного представления о методике развития ловкости у маленьких детей (то есть в самый благоприятный период).
    Вот Вы, опытный Родитель, со своей "маленькой" делали что-то специально для Ловкости или Матушка Природа поработала?
    Я достаточно подробно не один год в своем блоге на форуме описывал все этапы тренировок ... Ничего нового не придумано - игры и секции все подряд , начиная "с рождения" , куда возьмут ... Плюс школа мяча ... Упражнений масса они также описывались в одной теме , которую кажется Типсаревич начинал ...

    Тут главное не изобретать велосипед ... Ловкости не будет , если не будет физики ... Как можно на что-то быстро реагировать , если сил тупо нет ... Поэтому главная составляющая с рождения до 5-7 это ОФП и куча всяких игр - футбол , воллейбол , баскетбол , плавание , элементы гандбола , лыжи , плавание ...

    P.S. А так по упражнениям ... Все что в голову лезет с теннисным мячом вообще и какие-то игровые ситуации а-ля теннис ...
    P.P.S. Отслеживайте тему в блоге " Теннисные ясли "особого режима"" ... Я сейчас 5 летнюю дочку "веду" , там будут упражнения ...
    Последний раз редактировалось mnv; 25.03.2014 в 12:04.

  7. #7
    Флоридец
    Гость
    Просто совет: отделите теннис от упражнений по фитнесу.

  8. #8
    mnv
    Гость
    Цитата Сообщение от TENUSTA Посмотреть сообщение
    Просто совет: отделите теннис от упражнений по фитнесу.
    Просто совет ... Это глупость ... За исключением разделить ОФП и теннис в разные по времени тренировки ...

  9. #9
    Участник Аватар для Конеджер
    Регистрация
    06.02.2013
    Адрес
    Чехия, Прага
    Сообщений
    86
    Цитата Сообщение от TENUSTA Посмотреть сообщение
    Просто совет: отделите теннис от упражнений по фитнесу.
    Цитата Сообщение от mnv Посмотреть сообщение
    Просто совет ... Это глупость ... За исключением разделить ОФП и теннис в разные по времени тренировки ...
    Конечно, я понимал, что сделав тему немного более обширной (ловкость от полутора до семи лет), создал базу для разногласий, потому что (и это понятно) в два-три года и в пять-шесть лет (например) надо выбирать различные способы, средства и методы развития Ловкости. Должен сказать что, без уточнения возраста в постах уважаемых Форумчан, я не могу определиться и своё отношение к сути их высказываний.
    В принципе, начиная разговор о Ловкости с общей теории я и собираюсь потом перейти к более конкретным этапам развития этого физического качества. Но без теории это сделать трудно. Я бы попросил желающих высказаться, уделить больше внимания (в данный момент) составным частям Ловкости (пост №1). Ведь сейчас как? Раз Ловкость это комплексное качество, то в основном оно и развивается упражнениями которые оказывают комплексное воздействие на его развитие. Но такой подход, когда тренируют "вообще ловкость" имеет несколько недостатков:
    - некоторые необходимые качества выпадают из тренировочного воздействия
    - некоторые необходимые качества не получают достаточного воздействия для эффективного развития
    - сложно дозировать тренировочные нагрузки для отдельных качеств
    - нельзя качественно и эффективно планировать как оперативные задачи, так и этапные цели развития ловкости
    Вот и получается что над ловкостью работаем вроде бы много (по времени), но эффект недостаточный. Для того чтобы повысить качество тренировок надо при планировании выбирать 1-3 составные части ловкости и сосредотачивать на них (приоритетно и целенаправленно) тренировочные усилия. Ну а то что и остальные части ловкости тоже "как-то" тренируются, то это хорошо. Лишними не будут .
    Не теряйте время даром. Теряйте его за деньги.

  10. #10
    Флоридец
    Гость
    Конеджер, можно ли привести полный список качеств необходимых для игрока и и привести график по времени - оптимальному для тренировки этих качеств?

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •