значит если табло не покажет - дочка не захотела, а вроде про свои хотелки писали
значит если табло не покажет - дочка не захотела, а вроде про свои хотелки писали
Это было бы самое лучшее.Сообщение от kappara
Работать надо даже над тем, что устраивает. Еще лучше, еще быстрее, на разной высоте, в разных ритмах, в разных стойках.
С другой стороны, если ЭТО в данный момент более-менее устраивает, то надо больше внимания уделить ДРУГОМУ компоненту игры.
Andy привёл в пример супер тренеров: Всеволодов, Чайковская, Преображенская. Таких тренеров поискать, и во всём мире найдётся не много. У этих тренеров можно учиться много и долго и никогда не исчерпать весь кладезь знаний, это уровень, к которому стремится любой ищущий, преданный теннису тренер. Я же говорю о той серой массе, которые называют себя тренерами. Их так много, что среди них весьма трудно отыскать того, кого можно назвать неплохим тренером, идущим в верном направлении.
Просто хочется предостеречь от поспешного выбора тренера. Найдя такого, нужно ещё и ребёнка верно мотивировать на совместные занатия. Ведь среди этой серой массы "тренеров" как правило молодые и горячие ребята, которым очень быстро хочется добиться результата. Не обладая ни тактом, ни терпением скажем Преображенской, они способны посадить психику ребёнка и какой тогда спорт.Очень много перед глазами подобных примеров, потому и пишу.
Подскажите плиз куда должна смотреть коленка левой ноги при ударе в открытой стойке справа ?
Я имею ввиду момент выноса правой ноги . Я поглядел десяток разных игроков и получается что у мужиков в больше части колено левой ноги смотрит вперёд на соперника ,а у женщин колено смотрит по ходу движения вправо .
Как правильно ?
Тот кто умеет делает , кто не умеет тот учит
Самый простой способ - поставить ноги на заднюю линию именно вдоль задней линии, так, чтобы оба носка смотрели в свой правый угол. Ноги на ширине плеч или шире. Вес больше на правой. Линия плеч перпендикулярна сетке, впереди левое плечо.
Действуют две группы бьющих сил:
1. вращение бедер, плеч и движение рукой
2. вставание с правой ноги вверх, или вперед-вверх. Вставание может быть от очень мягкого до мощного выпрыгивания.
Конечное положение носков кроссовок (и направление колен), на сетку или даже на левый от игрока столб сетки. Конечное положение плеч: линия плеч перпендикулярна сетке, но впереди уже правое плечо.
Амплитуда поворота бедер 90 градусов, плюс-минус 20, амплитуда поворота плеч не менее 90. Вот и получается, что плечи поворачиваются на 180.
Возможные вариации: правая нога стоит в начале не параллельно задней линии, а под углом 20-30 градусов. Так же возможны вариации с постановкой левой ноги.
Возможны варианты направления прыжка с правой ноги: в правую сторону, вперед, влево (но тут есть опасность слишком раннего переноса веса на левую ногу).
Отличия мужского и женского вариантов исполнения: женщины больше силы в удар вкладывают за счет поворота бедер. Мужчины - за счет косых мышц пресса и поворота плеч.
Спасибо за подсказки
Тот кто умеет делает , кто не умеет тот учит
Друзья подскажите возможно ли натренеровать "легкость" перемещениям ребенка по корту? Ситуация в следующем - ранее не наблюдалось, но сейчас в сравнении с детьми в новой группе заметна "тяжесть" перемещения, при беге опускание стопы на пятку, как класс отсутствует подход мелкими подбором ног к оптимальной точке удара, поэтому часто тянется или заваливается на мяч. Что подскажите, чем можно помочь или "не лечиться"? Мальчик 7 лет. Ранее занимался в группе с ровестниками сейчас в силу учебы в школе занимается с ребятами на 2-3 года старше.
Лёгкость практически не тренируется. Когда ещё Роджер Федерер толком ничего не выигрывал,один знакомый тренер на Кубке Кремля подметил,что у него очень лёгкие ноги.
Григорий, прочитав эту ветку на форуме у меня уже сложилось впечатление о Вашем мнении по данному вопросу, тем не менее спасибо за ответ. Интересно было бы прочитать, ответы Атлета и Andy.Лёгкость практически не тренируется
Еще как тренируется!
Только одного легкоатлетического прошлого тут недостаточно. Тут нужен креатив тренера по ОФП и подсказки тренера по теннису. Скорее, тренер по теннису дает набор упражнений, а тренер по ОФП их дорабатывает и интенсифицирует.
Строго говоря, тренируются ВСЕ навыки необходимые теннисисту, вопрос только в каком возрасте спортсмен наиболее восприимчив к тренировкам и насколько удается продвинуться в том или ином навыке, например на 200% или на 20%.
Ваши права
Ответить с цитированием