А. в Москве,когда тренировалась в 24 школе,была погрустней. :D
А. в Москве,когда тренировалась в 24 школе,была погрустней. :D
Сообщение удалено, как не имеющее отношения к данной теме.
Если хочешь увидеть радугу, не бойся попасть под дождь!
Сообщение удалено, как не имеющее отношения к данной теме.
Продолжаем работать по плану. Завтра - день отдыха. В воскресенье - тренировка с Питом Фишером. На следующей неделе А. будет играть в турнире высокой категории.
Вы могли бы дать ссылку на сетку турнира, чтобы можно было посмотреть с кем придется соревноваться А. и что будет в итоге?Сообщение от Валерий
Да, конечно. Как только пройдет жеребьевка и будут сетки, я дам на них ссылку.Вы могли бы дать ссылку на сетку турнира, чтобы можно было посмотреть с кем придется соревноваться А. и что будет в итоге?
Сегодня прошла тренировка с Питом Фишером. Тренировка длилась три часа: первые два часа – разминка, вкупе со вступительной беседой и работа над первой подачей, третий час – отрабатывали вторую подачу.
В тренировке участвовали три наших игрока. Пит все три часа, ни на шаг не отходил от ребят, добиваясь безукоризненного выполнения всех технических тонкостей подачи. Поражает своим оптимизмом. Очень доброжелательный и приятный в общении тренер.
Немного, после тренировки, поговорили о теннисе, в общем. Считает Пита Сампраса теннисистом с лучшей подачей всех времен, выигрывавшем на первой подаче до 95% геймов на своей подаче. «Такого уже не будет», с легкой грустью сказал он. Из современных игроков выделяет Федерера, из женщин Сирену Вильямс и Саманту Стосур, как единственных, имеющих кик серв на своей второй подаче.
Говорил, что многим юным перспективным игрокам и родителям не хватает терепния и понимания, что в современном теннисе, для игрока со способностями выше средних от природы, надо не менее двух лет упорных тренировок по 20 часов в неделю, для перехода на следующий качественный уровень.
Это ссылка на главную страницу турнира:Да, конечно. Как только пройдет жеребьевка и будут сетки, я дам на них ссылку.Вы могли бы дать ссылку на сетку турнира, чтобы можно было посмотреть с кем придется соревноваться А. и что будет в итоге?
http://tennislink.usta.com/tournamen...t.aspx?T=99263
Турнир высокой категории, на нем будут играть большинство топовых игроков Калифорнии, они же Америки. А. будет играть по 18 летним, где первая сеянная Mayo Hibi №8 в Америке по 16-летним. Сетки должны появится завтра.
Это ссылка на сетку турнира:
http://tennislink.usta.com/tournamen...63&E=6&D=M&S=4
Быстро пролетели первые две недели тренировок А. По мнению ее мамы, за эти две недели А. получила больше, чем за несколько предыдущих месяцев тренировок в одном из европейских теннисных клубов. Кстати, появились и такие интересные итоги, как например, необходимость перегягивать ракетки каждый день, так как к концу второй недели, струны стали выдерживать не более одного-двух тренировочных дней. Интересный показатель, наглядно показывающий увеличение силы ударов спортсменки.
А. вошла в ритм и теперь ее рабочий день выглядит примерно следующим образом:
8.00 - 9.15. - йога и фитнесс;
10.30 - 12.30 - первая теннисная сессия;
14.00 - 17.00 - вторая теннисная сессия.
Не менее 50-60% тренировочного времени отводится на игру со спаррингом и матчевые встречи. На каждую сессию ставиться задача. Также продолжается кропотливая работа над совершенствованием технического арсенала спортсменки.
Если же говорить о группе в которой она тренируется - это девушки 15-16 лет, играющие по уровню ТОП 50 Калифорнии. Существование на кортах здоровой конкуренции и наличие хороших спаррингов способствует повышению мастерства всех участников программы. И конечно, главная ценность - это работа с тренерами мирового класса.
У А. состоялось боевое крещение на турнире. В первом раунде она попала на №65 в Калифорнии. А. выиграла 6-2, 6-2. Завтра предстоит встреча с очень сильной теннисисткой из ТОП10, имеющей в своем активе победы над первой ракеткой. Турнир продолжится завтра.
А. сегодня не играла, т.к. буквально за десять минут до ее матча пошел дождь и игры были перенесены на следующую субботу.
Сегодня мы подвели промежуточные итоги работы с А. за две недели тренировок в программе индивидуальной подготовке теннисистов. Все три тренера, работающие с А. - Роберт Лэндсдорп, Пит Фишер и Шон Абдоллахи - считают, что хорошие природные данные, трудолюбие и ответственное отношение, могут помочь А. заиграть на достаточно хорошем уровне.
Через две недели у А. в расписание добавятся тренировки по индивидуальной программе по фитнессу. Одновременно с этим, она будет переведена на специальную диету, которая специально для нее будет разработана специалистом по спортивному питанию.
Ну все прощай стройная фигурка А.!!!! закормят А. американские диетологи!!!!
Если хочешь увидеть радугу, не бойся попасть под дождь!
Ваши права
Ответить с цитированием