Если нет возможности где на турнирах поесть холодца или хаш, а большие нагрузки, то можно поесть любые желеобразные блюда с содержанием желатина. С целью профилактики суставов, трущихся частей, при перегрузках, особенно весной. Полностью хаш не заменит конечно, подменит частично. Да еще: хаш - это очень насыщенный, горячий бульон и его пьют из пиал (куда добавляют крошенный лук мелкими кубиками и черный перец) маленькими глотками и желательно попотеть при этом, да еще пообоглодать, кости, мослы, хрящи. Вот тогда точно будет выполнена процедура. И полезно и приятно.