При ударе, сначала работает туловище в направлении удара - в этот момент осью вращения является позвоночник, а затем когда в работу включаются руки, осью вращения становится локоть левой руки.Сообщение от Атлет
Вавринка одноручник... :D
Путь к профессиональному теннису - марафон. Быстро побежишь в начале, не добежишь до финиша.
Спец из Лесгафта по биомеханке говорил что ось - точно не позвоночник. Скорее при форхенде она от левой ступни идет...При ударе, сначала работает туловище в направлении удара - в этот момент осью вращения является позвоночник, а затем когда в работу включаются руки, осью вращения становится локоть левой руки.
Nihil dat fortuna mancipio
У каждого своя техника получаеться. Нельзя всех грести под одну гребёнку.Вспомним Сампраса - он вообще к животу прижимал ракетку после контакта. Тем не менее ряд его ударов кроссом от фона даже сейчас никто повторить не в состоянии...
А как Сампрас играл с лёта-шедевр! Даже когда мяч был неудобный-казалось всё-смажет! Нет,он так подстроит ракетку,что мяч ложился куда надо.
А Кафельников как справа играл,почти без замаха,немного локоть отводил, разгонял ракетку. У него всегда набалдажник был на ручке ракетки,что-бы рука не слетала.
"Я сам вижу что не ведро. почему не покрашено?")))Вавринка одноручник... :D
Рука у него прямая или согнутая?
У Сампраса был генезис в одноручнике - он перешел с прямой на полусогнутую вроде... Но могу попутать - давно это было...
Nihil dat fortuna mancipio
Если уж заканчивать тему, то мне кажется очень существенный фактор, что с прямыми руками легче на целую головку ракетки доставать мячи, чем при согнутых руках, а это очень важно при быстрой игре когда надо успевать хорошо подойти к мячу. А хорошее вращение придается левой рукой, конечно надо очень много работать над этим чтобы, достичь такого же эффекта как правой. Извините понимаю что уже поздно готов узнать мнение об этом завтра. Даже прошу лично J.M. Спасибо.
Кто умеет делать - делает, кто не умеет - тот учит ( Бернард Шоу)
Не JM, но отвечу - для сильного вращения немаловажно быстрое сокращение бицепса левой руки. И с прямой руки сокращение это по биомеханицким законам идет медленнее и менее точно чем с угла в 120-150 градусов.
Хотя понятно что базис мощи вращения - все равно в квадрицепсах и прочих мощных мышцах....
Nihil dat fortuna mancipio
Вы точно уверены в последовательности туловище, руки, локоть, кисть?При ударе, сначала работает туловище в направлении удара - в этот момент осью вращения является позвоночник, а затем когда в работу включаются руки, осью вращения становится локоть левой руки.
Кто умеет делать - делает, кто не умеет - тот учит ( Бернард Шоу)
Я уверен...)))
Nihil dat fortuna mancipio
Извините, меня в этом вопросе больше интересует последовательность. По поводу участия бицепса левой руки во вращении вы конечно правы, и это я понимаю уже концовка удара.Не JM, но отвечу - для сильного вращения немаловажно быстрое сокращение бицепса левой руки. И с прямой руки сокращение это по биомеханицким законам идет медленнее и менее точно чем с угла в 120-150 градусов.
Хотя понятно что базис мощи вращения - все равно в квадрицепсах и прочих мощных мышцах....
Кто умеет делать - делает, кто не умеет - тот учит ( Бернард Шоу)
Конечно, сначала туловище, затем руки. Только кисти не работают, а обеспечивают жесткий контроль при контакте ракетки с мячом.
Путь к профессиональному теннису - марафон. Быстро побежишь в начале, не добежишь до финиша.
Ваши права
Ответить с цитированием