Вы говорите о высококлассных спортсменках? Так они - продукт отбора, они имеют "талантливый" экстерьер и интерьер, подходящий виду спорта.Сообщение от Geo
Вы говорите о высококлассных спортсменках? Так они - продукт отбора, они имеют "талантливый" экстерьер и интерьер, подходящий виду спорта.
характерные теннисные нагрузки, рывок-остановка-пауза-рывок-остановка-пауза, именно этот характер нагрузок. Питание имеет конечно значение, я про то что допустим-все жрут одинаково. Спринт средние-длинные-более циклические нагрузки.
И потом некторым л/а видам нужен сильный низ и сухой верх, диета и никаких, в теннисе при игре 2-4 часа, при специфике нагрузки нужен жир, и нужен ли? Я по этому и спросил про купирование липолиза у бабцов в теннисе.
Последний раз редактировалось Типсаревич; 16.01.2014 в 21:01.
В теннисе тоже в итоге остаются талантливые. Но только недавно Шарапова играла с какой-то американской жиробасиной. Одна стройная, без капли жира, у другой жир в тапки стекает.
Мне самому интересно. Слышал, что женщинам вообще жир нужен для здоровья больше, чем мужчинам. Собственно для спорта не уверен. Есть же откровенно худые и костлявые. Те же ходоки на на 20 км. И в теннисе есть худые, выдерживают как-то. По идее, всё-таки спорт и нависшее сало не совместимы.
Честно говоря, не понимаю пафоса темы. Если, допустим, теннисные предки хотели бы, чтобы дочь скинула -накинула ряд кг, да еще и в результатах прибавила, то нет принципиальных ограничений! В теннисе нет... А на десятке есть, в ходьбе есть, даже в нехудой штанге есть. Можно как Иванович и Хантукова, можно быть жироколбасиной - и колбасить . Примеры? Бартоли, Дэвенпорт, Селеш, Каприати, Эррани, Клийстерс. Эверт не была стройной., Серена не очень стройна. Мы чего хотим? Пытаться загнать всех в клетку стандартов типа 90-60-90? А зачем? Есть же возможность и себя не перекорячивать, и с рейтингом дружить.
Зерно в теме есть... но очень глубоко ...
И ещё ... как то мы односторонне ...но есть ещё организм и у него свои законы ...
На каждое про есть анти...
Как то так...
С Уважением.
недостаток веса-низкая энергетика, избыток - нагрузка на суставы.
Вопрос-то от этого никуда не девается. Теннисистки не могут по каким-либо причинам или не хотят избавляться от нависшего жира? Рады бы, да не могут.
Лишний жир на боках очевидно мешает бежать, влияет на выносливость, на взрывные возможности. У бегуний проблем нет, они его не раздумывая убирают. Волейболистки все худые, хотя игра тоже состоит из рывков, прыжков и пауз. А какая-нибудь Квитова спокойно носит по корту "бока".
Да , зерно в теме есть. Но народ интересуется, как быть с жирком, с накачанным бицепсом-квадрицепсом - скидывать или так пропустят на трон. Эстетический аспект есть? А какой? О вкусах , говорят, не спорят... , для всех есть варианты. Конечно, не сказочные, не сами собой... Если к отцу - механику подойдет сын и скажет, что хотел бы стать чемпионом по бегу, то что ему папа ответит? А он ему скажет:" Вот что , сын, бегать мы не будем , потому что мы - Ригерты, и у тебя через 7 лет становая тяга будет за 550 кг , а мировых рекордов в штанге - за 50". А если у девочки рост 135 в 12 лет? Есть вариант. Не очень покатит - будет Цибулкова, очень покатит - будет К. Эверт. (рост 162, была первой ракеткой мира шесть лет, более 130 турниров выиграла).
Мне кажется, не стоит всё-таки путать накачанный штангой бицепс или торчащую серенину ягодицу, которые помогают лупить по мячику, со слоями нависающего сала на, например, Павлюченковой, которое, по идее, никак не может помогать бить или бегать.
Кто Вам сказал , что все теннисистки хотят стать худыми? Кто сказал , что все волейболистки худые? Какие это бегуньи вес убрали?
А что же тогда Муратоглу Павлюченкову не озадачит? Сообщит бы ей мнение г.Типсаревича насчет нагруженных суставов ...
Ваши права
Ответить с цитированием