Цитата Сообщение от TENUSTA Посмотреть сообщение
Атлет спасибо большое, еще бы и знать что такое тест Конкони? Я прочитав Ваш пост могу сказать что то о чем Вы пишите здесь в США никто не делает, остается только догадываться почему? Параметры и секундомер во время тренировок? Блин как две разных Галактики, пора в Балашиху видно ехать а то сдается что мы тут в другом измерении работаем..
Про этот тест много переписано и на форуме и на других сайтах. Вопрос мало кто его может провести грамотно и тем более верно расшифровать! Он может показать и анаэробный порог, и качество работы сердца, зоны энергообеспечения, как идет развитие выносливости. Но то что делает этот тест Полар через комп очень условно. Я его всегда считаю вручную. Так надежней, застрахован от случайных цифр, который комп не распознает. Это был основной инструмент контроля за развитием спортивной формы в годовом цикле, и на этой основе я написал диссертацию. Для этого пришлось сделать не одну сотню тестов с более 20- ти лучших бегунов В СССР в течение года до главного старта Игры Доброй Воли в США. Наша группа перевыполнила план по медалям и меня Олимпийский комитет наградила автомашиной Жигули цвета сафари! Остались самые приятные воспоминания о том времени!