Вы пляшете от вес-рост-возраст-не навреди. Я бы плясал от техники - если так то с Tima соглашусь, но это путь такой, альтернативный, есть риск быть белой вороной, но успешный пример я Вам привел.
Мне ее форхенд очень нравится-чистый такой. Не меняли почему? , потому что не надо было -пушка и пушка и смысла нет ракетку утяжелять - приняли решение E=mc2 увеличивать скорость (руки) а не массу ракетки, принципиальное решение.
Мне нравится, хотя и другие варианты я принимаю, вернее мне самому нравится промежуточный вариант.
Хорошо их тренировать, удобно
Февральскую тренировку я выкладывал, за три месяца ничего особо кардинального не произошло.. Да еще недели две болели, потом восстанавливались.. Вчера немного записал, может завтра качну в YouTube.
А вообще прикольно, когда Типсаревич, как мне кажется, говорит о Путинцевой, а TenUSTA о моих дочках!![]()
Давно не выкладывал видио... С февраля... Есть понимание происходящих изменений... Снято на обычной тренировке вчера, неделю назад не снимал, когда в предыдущий раз был с дочками на тренировке, было лучше( на форуме есть свидетели.)).. Есть свои мысли, но хочется услышать и ваши..
Одним словом, как в детской игре... Попробуй найти отличия!) Снято приблизительно с одного ракурса..
1..16022013061 - YouTube и 14072013093 - YouTube
2. 16022013062 - YouTube и 14072013096 - YouTube
Стали пытаться бить и хорошо... Сразу ньюансы повылезли ...
- Мяч побыстрее полетел - "проспавшую" точку удара компенсирует прогибом , отвалом , отскоком назад ... Физики не хватает - берем штангу...
- Справа хватка начала ползти ... Скорости возросли - не успевает , как следствие по мячу не центром бьет ... А так как кисть не выдерживает , то через годик имеем перекрученную хватку и прижатый локоть ...
P.S. ...... вообщем мало сказать - не хочу быть плюшечницей ... Аккуратно подтягиваем ОФП и смотрим за объективно вылезающими бяками ... Да , еще ... Не перегружаем с непривычки локти и плечи таким теннисом ...
Отвал корпуса от мяча действительно сильно режет глаз. С обеих сторон. Полгода назад было значительно чище...
Замах на форхенде трансформировался во что-то очень спорное... Ракетку таки на длинную и тяжелую поменяли ?
Ронять неигровую руку вниз перед ударом на форхенде продолжает. На бекхедне ракетка продолжает двигаться по траектории "дворника", минуя фазу разворота головкой вперед.
Двигается очевидно лучше
ИМХО