Как успокаивают себя теннисные родители?"

[Odessa-mam]

А что говорят психологи? Как быстро переключиться? Подумать о чем-то приятном в момент окончания проигранного матча?
Сходить в ресторан, съесть пиццу? Побаловать себя чем-то?Баня, массаж, расслабон?
Как избавляться от этого шлейфа плохого настроения? Вон Санди только через сутки в себя пришла после обидного поражения.
mnv чувствуется тоже не сразу отошел от коварного тамбовского судейства.

Ну во первых каждый псих/олог будет пропихивать свою теорию, а она не всегда связана с практикой на своей шкуре. Сложнейший вопрос на самом деле и что либо советовать просто глупо. Мы все разные, ситуации у всех тоже абсолютно индивидуальны, а значит и ключик к себе подобрать необходимо только самому. Состояние тяжелейшее, ребенок то хоть отбегал, хоть как то сбросил энергии, а родитель просидел , еще и должен был сдерживать все негативные мысли всплывающие по ходу матча, потом, после тоже надо сдержаться, а то можно такого понаговорить или еще хуже наделать. Вот где настоящая аскетическая практика своего совершенствования, похлеще поста будет. Надо пробовать все, и в разные периоды может помочь разное. Переспать ночь надо, "утро вечера мудреннее", чем занять себя вечером после поражения - это ??????????????

молодежь)))))))) набухаться надо было

Там нельзя, восток дело тонкое

[Ferdinand]

Вопрос простой - как вы снимаете спортивные стрессы и переключаетесь. Вариант Типсаревича набухаться и забыться не всем подходит.

[Типсаревич]

Там нельзя, восток дело тонкое

а ну да, тогда накалить спицу, сунуть в духи , зажать нос и набухаться)

[Odessa-mam]

Вопрос простой - как вы снимаете спортивные стрессы и переключаетесь. Вариант Типсаревича набухаться и забыться не всем подходит.

Если папа , мама вместе то в принципе ............ можно еще одного теннисиста или теннисистку попробовать забабахать, нужно любое поражение перевернуть в победу, заодно демографическую ситуацию в стране улучшатьВообщем нужны какие то активные действия, сбросить эти энергии (главное не по лицу ближнего), движение, можно попробовать убегать от негативных мыслей, пойти в фитнесс , почти в каждом отеле есть, поплавать можно если есть возможность.

[omaga3]

Если папа , мама вместе то в принципе ............ можно еще одного теннисиста или теннисистку попробовать забабахать, нужно любое поражение перевернуть в победу, заодно демографическую ситуацию в стране улучшатьВообщем нужны какие то активные действия, сбросить эти энергии (главное не по лицу ближнего), движение, можно попробовать убегать от негативных мыслей, пойти в фитнесс , почти в каждом отеле есть, поплавать можно если есть возможность.

Интересно а кто-нибудь пробывал после поражения его ребёнка "забабахать" следующего. У меня как-то не получалось.
Набухаться тоже не получалось.Приходится или молча страдать или не молча.

[Odessa-mam]

Интересно а кто-нибудь пробывал после поражения его ребёнка "забабахать" следующего. У меня как-то не получалось.
Набухаться тоже не получалось.Приходится или молча страдать или не молча.

Так в этом та вся и штука, пересилить, победить себя (мы ведь хотим этого от детей) и делать то, что тебе ну никак не хочется, ХОЧЕТСЯ СИДЕТЬ И СТРАДАТЬ, ОБВИНЯТЬ, СЛИТЬ НЕГАТИВ НА БОЛЕЕ СЛАБОГО, а тут надо действовать , главное начать, а там почувствуете, что отпускает и тогда энергия поражения переходит в такие мощные ,позитивные состояния, что действительно (иногда) становишься благодарным "ЗА ВСЕ".

[omaga3]

Так в этом та вся и штука, пересилить, победить себя (мы ведь хотим этого от детей) и делать то, что тебе ну никак не хочется, ХОЧЕТСЯ СИДЕТЬ И СТРАДАТЬ, ОБВИНЯТЬ, СЛИТЬ НЕГАТИВ НА БОЛЕЕ СЛАБОГО, а тут надо действовать , главное начать, а там почувствуете, что отпускает и тогда энергия поражения переходит в такие мощные ,позитивные состояния, что действительно (иногда) становишься благодарным "ЗА ВСЕ".

Для этого как минимум твоя вторая половина должна думать также. И слиться воодино.

[Типсаревич]

Набухаться тоже не получалось.Приходится или молча страдать или не молча.

Мы стебемся, бухать нельзя. Если начнешь бухать от проблем - 100% станешь алкоголиком, алкоголь не должен идти как лекарство.

Если без стеба, я если совсем плохо-бегаю на беговой дорожке , а поскольку как правило после проигрыша фигово всей семье, стараюсь со всеми базарить, с женой , с детьми, в общем много разговариваю, чтобы они в себя не уходили, в итоге их вытаскиваю, вопрос времени, иногда за час иногда за несколько дней. На мне не отражается, то ли туповат, то ли психика такая, быстро отхожу и не зацикливаюсь.

[Odessa-mam]

Для этого как минимум твоя вторая половина должна думать также. И слиться воодино.

Не ну мы же не только "ПРО ЭТО", можно слиться воедино и с беговой дорожкой, с плавательной но тоже дорожкой и тд и тп. Надо искать путь, а не тупик. Все правильно Типсаревич, вот это зацикливание по кругу негативной энергии и есть самое негативное, если получается этот порочный круг разорвать какими то позитивными действиями то урок пройден.

[MOBLOM]

После поражения продолжать работать, работать и работать.
Анализировать не причины конкретного поражения, а искать, что мы не сделали для победы.