Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Цитата:
Сообщение от с.н.
мустер и борг-из тех,кто ,заболев теннисом в детстве не наедаются им никогда.таким можно играть и тренироваться хоть 12 часов,и перерывы большие им тоже не вредят.
Ага. История такая.
Борг проиграл Маккинрою финал Уимблдона в 81 году. До этого Борг выигрывал Уимблдон 5 раз подряд. После окончания 81 года он в интервью заявил, что теннис более не приносит ему удовольствия, что, дескать, он уже всего достиг и из тенниса уходит.
За три последующих года он сыграл три турнира: Монте-Карло (1982 - 5-8 места, 1983 - 9-16 места), а в Штутгарте 1984 и вообще проиграл в первом круге.
Таким образом его карьера продлилась 10 лет (1971-1981) и еще 3 три года (1982-1984) вялого прозябания.
Пожалуй, это первый на тот момент теннисист, который заявил такое, который заявил, что теннис его более не интересует. Т.е. он ушел не по здоровью, он просто "наелся".
В 1991 году случилось чудо.
Борг вернулся в возрасте 35 лет. Но сыграв за три года в 12-ти турнирах он не выиграл ни одного матча. Последний матч перед окончательным уходом он проиграл Александру Волкову на КК 1993 в первом круге.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Борг недавно играл по ветеранам турнир. И помоему Горану Иванишевичу проиграл в борьбе. Который значительно моложе
Есть ещё порох,в пороховницах! :)
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Цитата:
Сообщение от Vectra
Здравствуйте,уважаемые участники форума.Мы живем и тренируемся в Бельгии.Детям 9 лет.Периодически играем турниры и там пробуем,точнее пробывали,спрашивать у родителей других детей сколько часов в неделю и как они тренируются.Их послушать,так никто вообще и не тренируется :) .Ну,иногда,раз в неделю :) . А вот интересно,сколько часов в неделю играют дети в России? И как играют - индивидуально,двое на корте,четверо? Интересуют ,естественно ,самые-самые. :) В каком возрасте сколько тренировались те,кто сейчас возглавляют европейские "детские" рейтинги?
Привет , Vectra! Я тебя узнала.
Вспомни свое детство и свое окружение .Вспомни кто сколько тренировался и кто потом остался играть на высоком уровне. Таланты ,которые тренировались мало ,потом все таки не дошли ,не хватило им чего-то. А трудолюбивые ,которые пахали , все таки остались. А если еще и сочетание трудолюбивого с талантом ,вообще получался очень хороший игрок.
Вспомни , была группа и с талантливыми на усмотрение тренера , последний еще и стоял с ними индивидуально. А то ,что разные виды спорта , так нагрузка на детей приблизительно одинаковая происходит . Тут же главное , что кто выдержит. Почему начинают постепенно ,а потом добавляют . Привыкание происходит ,организм уже закладывает определенный расход энергии и уже начальные нагрузки становятся обычным критерием дня. Таким образом ,выносливость и стойкость организма ,можно подвести к тому , чтобы к определенному возрасту организм был готов к нагрузкам и перегрузкам (а куда без них ,если надо перепрыгнуть такое количество хороших игроков и стать практически одним из лучших лучших).
Ну а если не выдерживает и строить планы по нормам ,так они на то и нормы , чтобы расти нормальных детей , мы же не говорим за обычных средневиков ,все строят планы на запредельных игроков , а рассуждают о нормах.
Или что-то я не то сказала?
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Знающие-поделитесь опытом! Нужно ли делать летом перерыв в тренировках? Девочке 8 лет с небольшим.в теннисе 4 года,сейчас тренировки 5 раз в неделю по 2 часа плюс 2 раза плаванье.Прошлые годы мы июль-август отдыхали.В этом году уже прорезалось кое-что в ударах,в подаче.С корта не вытащишь.С одной стороны хорошо,как говорится пришел аппетит,а с другой-боюсь переусердствовать.Разные мнения бытуют-одни говорят ,что в этом возрасте еще можно делать большой перерыв, другие говорят не больше 2-х 3-х недель.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Не больше 2-х , 3-х недель.
Ничего страшного если больше , просто по технике улетит. И по функциональной готовности. А лучше несколько раз в год по 3-5 дней отдых. И один два раза по 7-10 дней.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Цитата:
Сообщение от Типсаревич
Не больше 2-х , 3-х недель.
Ничего страшного если больше , просто по технике улетит. И по функциональной готовности. А лучше несколько раз в год по 3-5 дней отдых. И один два раза по 7-10 дней.
Я тоже такого мнения. Смысла в больших перерывах нет вообще. В любом возрасте.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Уважаемые форумчане! У меня по прочтении дискуссии относительно лидерства возник конкретный вопрос: сколько времени нужно уделять теннису в возрасте 9-10 лет, чтобы быть лидером? Понимаю, что данная формулировка до невозможности глупая, поскольку время, посвященное занятиям - это далеко не единственный фактор, влияющий на результат.
Кроме того, многие начнут возражать, что лидерство в таком возрасте - это не главное. Но отбросив филоссофию, вред для здоровья и прочее, интересно перейти к конкретным фактам.
Поскольку правильная организация процесса играет немаловажную роль в прогрессе ребенка, сформулирую вопрос по-другому:
сколько времени посвящали (посвящают) теннису (и соответственно ОФП и т.д.) вчерашние, нынешние и потенциальные лидеры, в возрасте 9-10 лет (имею в виду конкретных детей из Украины, России).
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Из того что видел . В 2009 году лидерами по 10 леткам были Вадим Концеба и Георгий Кравченко. Тренировались у Натальи Медведевой.
Тренировки такие
ПН-СР-ПТ 2 часа тенниса и сразу по окончании 1 час ОФП. Плюс турниры плюс возможно что-то индивидуально добирали. Плюс спарринги (Объем спарингов и турниров не скажу)
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Цитата:
Сообщение от natali07
сколько времени нужно уделять теннису в возрасте 9-10 лет, чтобы быть лидером?
На данный вопрос нет ответа, да и не может быть.... Из своего опыта. Девочки 10-9 в одной группе тренируются (4 часа в неделю). Турнир, одна из этой группы выигрывает другая в хвосте. Допустим которая в хвосте, удвоит количество тренировок, утроит, не будет она выигрывать. Лидерство, чемпионство это вопрос психологии, а не количества тренировок. И ещё важный аспект, это качество.
Тренировки -как,когда и сколько?
Мне кажется что в этой теме должен присутствовать вопрос,а где именно тренируется ребенок,какова стоимость оплаты,понятно что это извечный вопрос тенниса,однако родители имеющие одинаковый доход,но проживающие,допустим в разных регионах,и количество тренировок детям ,могут обеспечить разное,кто то может оплатить,допустим одну индивидуалку, а кто то, за те-же деньги,три. И разве откажется,кто то из них увеличить количество тренировок,не тратя большие деньги? И каким тогда на очереди будет стоять вопрос-а не перегружу ли я ребенка?, наверное, не самым первым.
Моей дочке 11 лет,тренировки- 3 раза группа-1,5ч., 1 индивидуалка-1ч.(летом 2)+иногда предлагают тренироваться,с более сильной группой(бесплатно)+спаринги((бесплатно,но не часто(по возможности тренера и свободных кортов).
Я думаю этого мало,учитывая что ,она выступает в РТТ, но больше финансово я потянуть не могу,однако в июне, мы на 20 дней уезжаем в Крым,где дочка тренируется в международном спорткомплексе,построенным еще в союзе,и вот там, есть все и индивидуалки и группа и офп и спаринг-ежедневно! А стоит это все,ну очень дешево!И тут уже,передо мной,стоит вопрос-а не перегружу ли, я ребенка? и,он конечно не на самом первом месте.