Вложений: 1
Надаль променял теннис на брюнетку
Вложение 5307
26-летний испанский теннисист Рафаэль Надаль недавно полностью восстановился после травмы и уже успел выиграть престижный турнир серии Masters. В данный момент Надаль усиленно готовится к старту грунтового сезона, в чем активно ему помогает любимая девушка.
В финале турнира в Индиана-Уэллсе Король грунта одолел аргентинца Хуана-Мартина Дель Потро. Надаль признался, что не ожидал от себя такой прыти, считая соперника, взявшего в полуфинале верх над первой ракеткой мира Новаком Джоковичем, опаснейшим противником. По словам Рафы, свой успех он полностью разделяет с любимой девушкой – Марией Франсиской Перелло.
Вместе они еще со школьной поры и до сих пор неразлучны. "Мария поддерживала меня, когда я семь месяцев не мог играть из-за травмы коленей. Гладила больные места, расслабляла, снимала напряжение. Мы прекрасно проводили время вместе, отдыхали, купались, я по-настоящему отвлекся от проблем и исподволь готовился к возвращению в большой теннис, – цитирует теннисиста "Экспресс-газета".
Недавно испанский теннисист возобновил тренировочный процесс накануне старта грунтового сезона. "Возвращаюсь к тренировкам на грунтовом покрытии. Сегодня просто замечательный день", – написал Надаль на своей странице Facebook. 26-летнему спортсмену предстоит защищать рейтинговые очки за победы в 2012 году на грунтовых турнирах АТР в Монте-Карло, Барселоне и Риме, а также на "Ролан Гаррос".
По признанию Надаля у него много кумиров в других видах спорта. Теннисист постарался выделить самые сильные стороны этих спортсменов. "Я восхищаюсь многими людьми не из мира тенниса. Своими любимыми спортсменами я бы назвал Лионеля Месси и Криштиану Роналду – они просто великолепны в своем деле", – цитирует Надаля ESPN, – Их соперничество выводит футбол на новый уровень, а еще они с каждым сезоном улучшают свою статистику".
"Также мне очень нравится гольфист Тайгер Вудс. Он великолепно умеет настраиваться на ключевые моменты. Меня просто восхищает подобное умение. Когда Тайгер борется за победу, у него просто горят глаза", – добавил 26-летний испанец.
Рафаэль Надаль и Мария Фансиска Перело. Фото: Getty Images/Fotobank.ru
dni.ru/sport ;20:02 / 27.03.2013
Вложений: 1
Тони Надаль: «Если хотим продолжать побеждать, нужно меньше бегать»
Вложение 5676
Рафаэль Надаль, пропустивший из-за травмы семь месяцев, постепенно возвращается в большое дело. Матс Виландер поговорил с ним и его дядей Тони Надалем перед началом грунтового сезона; Eurosport.ru собрал самые важные цитаты Надалей.
РАФАЭЛЬ НАДАЛЬ
«Возвращаясь к соревновательной деятельности после столь длительного отсутствия на корте, ты не до конца уверен в своих силах. Необходимо больше времени для полного восстановления тела, колена и игры. Травмы – это часть спорта. Когда лимиты организма иссякают, как это случается в теннисе, подверженность травмам – это естественно. Но мы должны направлять этот момент в позитивное русло и работать для полного восстановления».
«Все победы придают уверенности, никаких сомнений и только удовлетворение от проделанной работы, но отсутствие было довольно долгим – семь месяцев, поэтому сейчас происходит словно перезагрузка. Необходимо двигаться шаг за шагом и не торопиться. Сейчас я больше уделяю внимание здоровью, чем в предыдущие разы, стараюсь обезопасить себя. Я всегда люблю соревноваться и показывать всё, на что способен, на турнирах в Монте-карло, Барселоне и Риме. «Ролан Гаррос»? До него пока еще слишком далеко».
«Сложно измениться психологически. Я люблю соревновательный процесс и всегда стараюсь показывать максимум своих возможностей, так что в этом плане без изменений. Возможно, корректировки произошли в тренировочном процессе, может, некоторые упражнения делаю с меньшей интенсивностью и нагрузкой, но соревновательный дух во мне не искоренить – это очень сложно!»
ТОНИ НАДАЛЬ
«Конечно, мы волновались, потому что восстановление от травмы – достаточно сложный момент, и этот процесс проходил медленнее, чем мы ожидали. Так что сомнения вполне естественны. Иногда проскакивала мысль, что будет очень сложно вернуться на высокий уровень, который был в предыдущие годы. Мы до сих пор не знаем, вернемся ли на него – или на порядок ниже».
«Уверенность очень важна, но в теннисе самое важное – это руки и ноги. Если и то и другое работает хорошо, то проще быть уверенным в себе. Это нормально, что лучшие игроки мира имеют высокий уровень уверенности. С трудом можно найти людей, которые показывают теннис на порядок ниже и при этом будут чересчур уверены. Действительно, победы в Акапулько и Индиан-Уэллс были удивительны, но я думаю, что исход предопределяет все же уровень тенниса, показанной вами игры. Думаю, Рафаэль демонстрирует очень хороший уровень. Не исключено, что ключевым моментом стал финал в акапулько против Феррера, когда Рафа осознал, что может снова соревноваться на самом высоком уровне. Это-то и добавило ему уверенности».
«Семь титулов на «Ролан Гаррос»? Уфф, для меня даже сейчас это невероятно. Я до сих пор помню Бьорна Борга; когда я видел его игру, для меня он был лучше, чем Рафаэль. Помню и первую победу Рафы в 2005… Уже тогда я считал, что он может выиграть больше, так как был еще совсем молод. Тем не менее, 7 раз – это удивительно. В теннисе есть вещи, которые меня поражают, в частности, эти 7 побед и 81 подряд выигранный матч на грунте. Никогда не мог представить нечто подобное».
«Для меня он не фаворит. Я всегда опасаюсь возможного поражения, так что не предполагаю роль фаворита. Знаю лишь, что Рафаэль находится в числе претендентов на итоговую победу. Думаю, в этом году фавориты: Джокович, Дель Потро, Феррер, Рафаэль, Маррей; не уверен насчет Федерера. Рафаэль – просто один из этой группы, но не думаю, что он главный фаворит, и никогда так не думал».
«В нашей философии ничего не изменилось: главная цель – победа, и это мотивирует. Не столь важна строчка в рейтинге, как выигрыш турнира. Это главная цель соревнования. Что, возможно, изменилось, так это путь к успеху. Мы знаем, что если хотим победить, некоторые вещи теперь необходимо делать по-другому: действовать в более атакующей манере, чаще выходить к сетке, и по возможности меньше бегать, но цели всё те же – побеждать!»
Гейм, сет и Матс
Матс Виландер
знаменитый в прошлом шведский теннисист, победитель семи турниров «Большого шлема»
eurosport.ru/mats-wilander_blog
18/04/2013 - 11:48