Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Действительно, для ребенка очень полезно заниматься разными видами спорта и не только спорта. Лучше и быстрее развиваются мозги, координация. Причем важно заниматься не для души, а весьма серьезно и ответственно. На мой взгляд, для тенниса весьма полезен хоккей. Приучает сгибать ноги еще быстрее, чем сам теннис, развивает игровое мышление и координацию.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Хотелось бы еще посоветовать ,Vectra посмотрите тему Чекпоинты.
От себя добавлю , что не понятно что опаснее: перетренировываться или недотренировываться.
По своему опыту, когда стал осваивать тениссную технику, для себя решил на каждой тренировке по 500 подач! Каждый день ... Через две недели , я был вынужден пропустить тренировки из-за травмы плеча...Лучше бы я равномерно распределил 2 недельную нагрузку на 4 недели.
Важно гармония, правильная пропорция.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Пару дней посидел на тренировках на кортах, где занимается сын. Сейчас лето, кортов много и можно сразу видеть как занимаются разные тренеры ;)
Самое поразительное, что цена-то у всех за занятия практически одинаковая. Но сами занятия, ой, как отличаются.
Так что, надо, в первую очередь, ставить вопрос - "у кого". И более корректно тема звучала бы "Тренировки - у кого, как, когда и сколько?"
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Сейчас прошёл турнир в Жуковском. Там одна из участниц,как выяснилось,тренируеться 6 часов в день. Из них 2 часа индивидуалка.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Явный перебор.Бедная девочка.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Цитата:
Сообщение от потапцев
Явный перебор.Бедная девочка.
А по-моему нет. Если это в охотку.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
и еще , для 8 лет много , а для 14 лет в самый раз
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Для 14-ти,-да,но речь шла о 10-12-ти.
Цитата:
Сообщение от Andy
Цитата:
Сообщение от потапцев
Явный перебор.Бедная девочка.
А по-моему нет. Если это в охотку.
Хоть в "охотку",хоть без неё,есть слово "нельзя".
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Почему нельзя? Кто сказал нельзя?
В школе занятия по 7 часов, да еще над домашним заданием работать 2-4 часа, да еще репетиторы по английскому, математике, музыке и пр. - это льзя? Итого в день более 10 часов пристального внимания.
А тут любимый теннис летом, кругом птички поют, народ позитивный. Перерывы на обед и проч. А кроме тенниса еще футбол, хоккей и другие игры. У меня некоторые дети и более шести часов играют. Кто когда хочет уходит, кто хочет уходит с обеда, кто поздно вечером, кто хочет приходит после обеда, а кто с 10 утра на корте.
Re: Тренировки -как,когда и сколько?
Цитата:
Сообщение от Andy
Почему нельзя? Кто сказал нельзя?
В школе занятия по 7 часов, да еще над домашним заданием работать 2-4 часа, да еще репетиторы по английскому, математике, музыке и пр. - это льзя? Итого в день более 10 часов пристального внимания.
А тут любимый теннис летом, кругом птички поют, народ позитивный. Перерывы на обед и проч. А кроме тенниса еще футбол, хоккей и другие игры. У меня некоторые дети и более шести часов играют. Кто когда хочет уходит, кто хочет уходит с обеда, кто поздно вечером, кто хочет приходит после обеда, а кто с 10 утра на корте.
На мой взгляд,
что
"В школе занятия по 7 часов, да еще над домашним заданием работать 2-4 часа, да еще репетиторы по английскому, математике, музыке и пр. - это льзя? Итого в день более 10 часов пристального внимания" - это явный перебор не совсем адекватных родителей.
Что по 6 часов тренироваться, тоже большого смысла нет.
Если 6 часов "то да сё", то это еще как-то можно понять, но это больше времяпровожденье, а не тренировка, но если 6 часов под руководством тренера непрерывных занятий изо дня в день для 12летних, то это тоже перебор.
Мне рассказывала Надя Петрова лет пять назад о совместных тренировках с Хингис.
С утра - два часа очень интенсивная, "скорости запредельные".
после обеда игра на счет, с шуточками, можно парная, особо не напрягаясь.