Re: Развитие психической и физической реак
спасибо, по холодной воде подумаем.
Посмотрел Вашего тренера, по интервальной нагрузке и gym. Ну просто и жнец и на дуде игрец))))))) молодец. У нас это два разных специалиста. Единственное ........правильно ли что он и gym вместе с Весной делает и бегает тоже, мозги у него не закипают?
Re: Развитие психической и физической реакции у ребенка
Ну то что я выложил на видеол это так семечки. Там много чего есть интересного и я попросил Весну вести дневник упражнений - пригодиться в жизни. По сути его система очень забавная особенно касательно работы с весами в зале.
я потом в ветке академии про него напишу, но он работает только с Весной по индивидуальному контракту. Его директор академии Марк-Пол все соблазняет перейти на работу и возглавить блок физической подготовки, но он человек обеспеченный и деньги его вообще не интересуют так как он из мира футбола, а там совершенно другие финансы. С Весной он работает ради интереса посмотреть как его методики будут работать в области тенниса, так что для нас это своего рода эксперимент))) Но естевственно он все согласовывает с тренером по теннису Мартином Бомом.. Так что это некий тандем сформировался у нас к счастью. Раньше все было отдельно, что не правильно.
Он работает в межсезонье с некоторыми футболистами сборной голландии и германии. И к нему часто приежают футболисты в голландию на реабилитацию после травм.
Ему 47 лет, и он в какой-то просто нереальной физической форме. Очень быстрый, сильный, выносливый. Он автор нескольких собственных методик в треннинге и спортивном питании. В своем возрасте он быстрее почти всех его клиентов-футболистов, которым меньше 30. Ну а Весне за ним конечно никогда по скорости не успеть.
Ради развлечения участвует в чемпионате голландии по триатлону. Ни капли жира в теле. При этом он любит говорить, что он тренируется всего 3 раза в неделю. Так видел его в раздевалке после тренировки - можно анатомию изучать. Все мышцы отчетливо прорисованы и даже намека нет на дряблость тела. Удивительно.
Он выполняет почти весь объем нагрузок беговых с Весной и когда она уже никакая - он так легко только сбивает дыхание. Я лично это наблюдал и был впечатлен сильно.
Re: Развитие психической и физической реакции у ребенка
Очень похоже сборная России по лыжам тренируется gym, но у них меньше фитнеса внутри gym треннинга, но обязательная работа на скорость после каждого упражнения на силу, могу ссылку кинуть на видео.
Re: Развитие психической и физической реакции у ребенка
Да дайте посмотреть)))
А я видел тренировку сборной СССР по боксу - точе почти тоже самое))
Так что все новое порой хорошо забытое старое))
Эх, увидеть бы тренировки римских гладиаторов, говорят зверское офп было... И кормили их разными травами специфическими и веществами биологически активными, что придавало нереальный мышечный рост и отвагу, отсутсвие страха.. Вот были методики.. Немного у римских историков можно кое-что вычитать.. Но судя даже по отрывочным данным работа там проводилась очень серьезная и с медициной и тренировками))
Да, много знаний потеряло человечество в результате варваризации и средних веков.. а также долгой жизни под знаком апокалипсиса
Re: Развитие психической и физической реакции у ребенка
Цитата:
Сообщение от dolonts
Да дайте посмотреть)))
А я видел тренировку сборной СССР по боксу - точе почти тоже самое))
Так что все новое порой хорошо забытое старое))
Эх, увидеть бы тренировки римских гладиаторов, говорят зверское офп было... И кормили их разными травами специфическими и веществами биологически активными, что придавало нереальный мышечный рост и отвагу, отсутсвие страха.. Вот были методики.. Немного у римских историков можно кое-что вычитать.. Но судя даже по отрывочным данным работа там проводилась очень серьезная и с медициной и тренировками))
Да, много знаний потеряло человечество в результате варваризации и средних веков.. а также долгой жизни под знаком апокалипсиса
А может в теннис уже начнем играть...шутка. ;D
Re: Развитие психической и физической реакции у ребенка
так мы давно играем уже )))))))))))))