Странички из Дневника Надежды Петровой.

Зачем нам вечерние платья? Надежда Петрова раскрывает секреты теннисных вечеринок

Вложение 1803

ПРЕМЬЕРА РУБРИКИ
ДНЕВНИК НАДЕЖДЫ ПЕТРОВОЙ

Во время Открытого чемпионата Австралии у читателей «Советского спорта» традиционно, как и во время других турниров «Большого шлема», появится возможность узнавать о закулисье теннисной жизни из первых уст. Сегодня – премьера авторской рубрики второй ракетки России Надежды Петровой, которая в первом российском дерби сразится с Ксенией Первак.
В качестве дебюта меня попросили рассказать о так называемой Вечеринке игроков, которая традиционно проводится накануне крупных турниров и была в Мельбурне в субботу. Но дело-то в том, что на нее я не ходила! Впрочем, какая разница, если тема действительно интересная? Тем более что на подобных мероприятиях я была в течение своей карьеры столько раз, что одним больше или одним меньше – общего впечатления уже не изменить.
Итак, вечеринки обычно проходят за пару дней до старта соревнования. Организаторы турнира, думаю, проводят их прежде всего для того, чтобы решить некие коммерческие задачи. Скажем, познакомить спонсоров с игроками. Или наоборот. В общем, это скорее пиар-акция, нежели реальная возможность повеселиться от души. Бывает даже, что ряд игроков обязывают там появиться. Хотя бы для галочки. И за неявку можно получить хороший штраф.
Но в Мельбурне на сей раз посещение было свободным, и я с легкостью отказалась от визита в ночной клуб на Коллинз-стрит. Во-первых, мне, если честно, было в тот день просто не до того. Возникли трудности с гостиницей, в которую меня поселили. Пришлось переезжать. В итоге вроде бы свободный день оказался тяжелым и нервным. Поэтому я предпочла вечеринке ужин в ресторане. Ведь есть еще и во-вторых: круглый год я на турнирах вижу одни и те же лица. И поверьте, нет большого желания куда-то специально выряжаться только ради того, чтобы увидеть вновь все тех же людей.
Хотя самая заводная вечеринка игроков в моей жизни была, должна признать, именно в Мельбурне. Раньше наши встречи организовывали прямо в отеле, где жили большинство игроков. Это было крайне удобно. Кроме того, там царила дискотечная музыка, а я очень люблю такую, знаете, атмосферу танцпола. Для нас в том году организовали массу затейливых конкурсов, в которых игроки с удовольствием участвовали. А еще был забавный дресс-код: все должны были прийти в белом. При этом уже внутри выдавали краски, которые светятся в темноте. В общем, бывает на таких мероприятиях и весьма занятно. В любом случае каждой теннисистке приходиться возить за собой по всем турнирам вечерние платья. У меня всегда как минимум два в чемодане.
На этот раз слышала радикально противоположные отзывы о вечеринке в Мельбурне. Кому-то, к примеру, Агнешке Радванской, там понравилось, а кому-то совсем нет. Знаю еще, что большие теннисные звезды обошли встречу стороной, да и танцев не было. Впрочем, несмотря на наличие танцпола, обычно мало кто им пользуется. Все-таки такие мероприятия не располагают к тому, чтобы полностью раскрепоститься.

Газета "Советский СПОРТ",18 января 2011, №5-В(18313)

Дневник Надежды Петровой.

ПРОДОЛЖЕНИЕ РУКИ

Представляем вторую страничку дневника второй ракетки России Надежды Петровой, которая знакомит читателей с изнанкой теннисной жизни во время Открытого чемпионата Австралии.
Во вторник я обыграла Ксению Первак и вышла в Мельбурне во второй круг одиночного разряда. Я, безусловно, этому очень рада. Не только победе, как таковой, но и тому, что она означает. А означает она то, что моя эпопея с ракеткой вроде как закончена.
Быть может, вы удивлены, что сезон этот для меня несколько не задался. Были проигрыши в первых кругах в Брисбене, Сиднее... Сейчас можно признаться — в то время я привыкала к своей новой ракетке фирмы Babolat.
Как объяснить тем, кто, может, любит теннис, но никогда им серьезно не занимался, что такое ракетка для профессионала? Да это — продолжение руки! Звучит банально? Но зато точно.
Когда-то я начинала играть графитовыми ракетками. С тех пор технологии, конечно, ушли далеко вперед. И даже в какой-то мере продвинули саму игру, которая стала значительно быстрее. Это произошло не только потому, что мы стали сильнее бить по мячу. Но еще и потому, что целая индустрия работает на то, чтобы использовать наши физические возможности по максимуму.
Те ракетки, которыми играем мы, вы не купите в свободной продаже. Нет, конечно, фирма будет та же и название модели совпадает, но настройки, или, если хотите, тюнинг, у каждого из профессионалов неповторимы. Как происходит создание уникальной ракетки? Фирма-производитель, с которой у игрока заключен контракт, присылает к тебе специалиста и собственно товар. Разумеется, бесплатно. Вместе с этим настройщиком ты проводишь на корте пару дней, тестируя ракетку в разных условиях. И непрестанно объясняешь специалисту, чего тебе в конкретной ракетке не хватает. По ходу тренировок он утяжеляет или облегчает ее (парни вообще, как известно, любят ракетки потяжелее и заполняют пустую по обыкновению рукоятку разного рода материалами), меняет баланс веса либо в сторону головки, либо в сторону рукоятки.
Лично я люблю, чтобы перекос был немного в сторону головки, чтобы увеличивался так называемый «свит спот» — область ракетки, попадая в которую, мяч летит правильно. Мне хочется контролировать удар всегда, даже если мяч вдруг не ляжет точно в самый центр ракетки. Мне важно чувствовать край ракетки в момент удара. В результате появляется некий уникальный инвентарь, который отправляют обратно на фирму. И уже там копируют эти настройки, делая серию ракеток специально для тебя.
Но не всегда все выходит так гладко. К примеру, ту ракетку, которой сейчас играю я, мне довелось попробовать первый раз всего за неделю до старта сезона. Приноровиться я к ней сразу не успела. Пришлось пользоваться услугами частных настройщиков, которым я доверяю. Уже за отдельную плату. С ними я как раз успешно поработала во время сиднейского турнира. Как итог — победа в первом круге в Мельбурне. Опытный настроенный образец я уже отослала в Babolat, так что надеюсь, что скоро мне пришлют новую партию правильно настроенных ракеток.
Обычно инвентарь присылают порционно, раз в три месяца. У кого-то есть безлимитные контракты. Лично у меня прописан максимум в 25 ракеток на год. И я как-то умудрилась ни разу его не перейти. По обыкновению я вожу с собой семь ракеток — мне этого вполне хватает.

Газета "Советский Спорт", 19 января 2011, №5(18314)

Дневник Надежды Петровой

ПОЧЕМУ УХОДЯТ ТРЕНЕРЫ

Представляем очередную страничку дневника второй ракетки России Надежды Петровой, которая продолжает знакомить читателей с изнанкой теннисной жизни во время Открытого чемпионата Австралии.
Вчера я доверила вам историю про смену ракетки. Сегодня слушайте про смену тренера. Точнее, про то, почему у меня теперь тренера нет.
В конце прошлого года я прекратила работать с Владимиром Платеником, с которым сотрудничала с марта 2010-го. Замену ему я не ищу. Ищу лишь спарринга, который мог ездить со мной по турнирам. Хочу попробовать играть вообще без тренера. Уже пробую!
И мне комфортно стало. Исчезли лишнее напряжение, обязанность объясняться после каждого матча. У меня забирало это слишком много сил. Когда вместо того, чтобы тебя просто поддержать, подбодрить, начинают разбор полетов. Это основной мой мотив расставания со словацким специалистом.
Если ты столько лет в туре, то лучше любого тренера знаешь, что и когда тебе нужно делать. На этом этапе карьеры важнее сопереживание, нежели профессиональные подсказки. Потому и появляются в тренерах мамы-папы, сестры-братья. Ведь тренер, по сути, должен стать членом семьи, иначе он в команде теннисиста надолго не задержится. С наставником ты проводишь вместе огромное количество времени. И если за пределами корта у тебя нет с ним общих тем для разговора, общих интересов, если ты каждый день думаешь, как бы избежать с ним совместного ужина, – пиши пропало.
Именно по этим причинам найти СВОЕГО тренера крайне трудно. Вот и меняются они порой у профессионалов, как ракетки. Но если и найдешь человека по душе, то все равно не факт, что проработаешь с ним всю карьерную дорогу. Пример Марии Шараповой перед нами. Уж насколько близок был Майкл Джойс к ее семье, но и тут профессионализм взял свое. Застаиваться тоже нельзя. Карьера – штука недолговечная. Надо уметь выжимать из нее максимум, а для этого надо постоянно прогрессировать. И естественно, что работа с одним и тем же тренером на протяжении многих лет однажды исчерпывает себя. Тренер отдал тебе все, что мог, и надо двигаться дальше – это нормально.
Вообще психология отношений игрока и тренера в теннисе очень сложна. С одной стороны, игрок нанимает наставника как наемного работника. Платит ему деньги: помесячно или понедельно плюс обязательно бонусы – процент от призовых. С другой – тренеру надо подчиняться, иначе толку не будет. Если с чем-то из обычной жизни сравнивать, то представьте, что вы наняли репетитора по иностранному языку.
Но теннисный наставник – более дорогое удовольствие. И не надо думать, что если у молодого игрока нет тренера, то это от гордыни. Бывает, он просто не может себе этого позволить.
Не подумайте, что я считаю, будто тренеры не нужны. Они просто необходимы до определенного момента! Как минимум, пока игрок не оботрется в профессиональном туре года два-три. Спортсмену важно с начала задать верный вектор развития, и лишь спустя несколько лет его можно уже будет отпустить в самостоятельное плавание. Впрочем, помню, когда мы на закате карьеры Мартины Навратиловой играли с ней в паре, у нее даже тогда был тренер. Вот насколько порой важен взгляд со стороны. Даже для суперпрофи, все повидавшего на своем веку.

Дневник Надежды Петровой

Представляем очередную страничку дневника второй ракетки России Надежды Петровой, которая продолжает знакомить читателей с изнанкой теннисной жизни во время Открытого чемпионата Австралии.

Вчера во втором круге одиночного турнира я играла на главном корте «Мельбурн Парка» против любимицы местной публики австралийки Алисии Молик. 15 тысяч пар рук, аплодирующих твоей сопернице, — хотите поговорить об этом?
Положа руку на сердце, я готовилась к худшему. Думала, давление трибун будет более серьезным. В Австралии такое бывает. Засядет какая-нибудь размалеванная группа подростков, уже принявших, видно, чуток на душу, да и начнет галдеть беспрестанно. Но в этот раз болельщики вели себя интеллигентно. Наверное, во-первых, сказалось то, что на «Род Лэйвер Арене» места дорогие и публика собирается респектабельная. Ну, а во-вторых, все-таки я быстро взяла себя в руки, выиграла, хоть и в упорной борьбе, первый сет и дальше уже полностью контролировала ход встречи. Позволь я сопернице большее, народ бы на этой волне мог завестись.
Вообще самый неприятный случай в плане моего взаимоотношения с трибунами произошел, как ни странно, во Франции — в прошлом году в третьем круге «Ролан Гарроса». Вроде бы там должны быть вдумчивые болельщики, но господи, как они болели за свою Резаи! Мало того, что они весь матч гремели, так какие-то люди начали выкрикивать гадости в мой адрес. Дошло до того, что я была вынуждена призвать их к порядку. Пригрозила, что, если они продолжат в том же духе, их выведет с трибуны секьюрити. Ведь у игрока есть возможность нажаловаться на зрителей судье, а тот в свою очередь обязан принять жесткие меры. Ничуть не жалею, кстати, о том своем поступке. Считаю, что, коли на игрока так беспардонно нападают, он должен отстаивать свою честь! Хотя по правилам нам не разрешается напрямую контактировать с фанатами. Только через арбитра.
Вообще не верьте тем, кто пытается убедить вас, что, дескать, игрок существует на корте, как в вакууме, и ничего вокруг себя не замечает. Ну, это ж попросту невозможно. Конечно, мы стараемся соорудить вокруг себя некую стену, но все равно есть вещи — выкрики, реакция трибун, которые выводят из равновесия. Ну а чем игрок более опытный, более психологически устойчивый, тем легче он снова обретает спокойствие. Я вот тоже по молодости часто неосознанно обижалась на зрителей. Длинный розыгрыш, бегаешь-бегаешь, и ты, и соперница играют великолепно, но в решающий момент тебе не везет — и бурные овации достаются оппоненту. Вот стоишь и злишься: ну почему не тебе? Глупо, конечно...
Знаю, что в других видах спорта частенько судьи под давлением зрителей благосклоннее относятся к хозяевам. В теннисе такой фактор практически сведен к нулю. Если и случаются ошибки, то они чаще всего не от предвзятости. И здесь многое зависит от уровня турнира. На «Больших шлемах» у судей так глаз наметан и они настолько дорожат своей репутацией, что глупости совершают крайне редко. А на небольшом соревновании местные граждане, бывает, просто не успевают понять, куда ударился мяч. Ну и с испугу судят все в пользу своих.

Дневник Надежды Петровой

Представляем очередную страничку дневника второй ракетки России Надежды Петровой, которая продолжает знакомить читателей с изнанкой теннисной жизни во время Открытого чемпионата Австралии.
Сегодня поговорим о теннисном питании! В данном случае как никогда актуальна поговорка «Мы – это то, что мы едим». Но вот какой-то супердиеты, единой для всех, пожалуй, нет. Именно поэтому я по совету своего американского диетолога частенько веду записи: что и когда я съела и как себя после этого чувствовала. Поскольку, по мнению врача, реакции каждого организма индивидуальны. Таким образом, я опытным путем установила, какие продукты мне подходят, а какие – нет.
Впрочем, есть, конечно, и некоторые общие правила. Продемонстрирую их на примере своего пятничного рациона. На завтрак у меня сегодня был омлет с сыром фета и пара тостов. Обязательно – чашка кофе. Уж очень я люблю его запах. Правда, мне не слишком нравится его горьковатый вкус, поэтому всегда добавляю в кофе молоко. Немного сахара не повредит. Первый прием пищи непременно должен быть как минимум за два часа до тренировки или предматчевой разминки.
Перед парной встречей я съела полпорции пасты с легким соусом и сыром пармезан. Ведь без углеводов мы никуда – они нужны нам для выносливости и для быстрого восстановления. Именно поэтому часто можно видеть, что и до игры, и после теннисисты едят пасту. Это хорошо усваиваемая пища, насыщенная калориями. Она дает нам энергию во время игры, а после матча позволяет пополнить растраченные запасы.
Вот вы, может, удивляетесь, что среди теннисисток то и дело встречаются девушки, таскающие на себе лишний вес. Казалось бы, спортсменки, как такое возможно? А вот возможно как раз из-за того, что, интенсивно потренировавшись, они считают, что сожгли достаточно калорий, чтобы съесть горы пасты и прочего добра. А это, увы, совершенно не так. Даже после тяжелой работы на корте кушать надо в меру. Знаю эту проблему не понаслышке – у самой был когда-то лишний вес.
Прийти в форму сложно, приходится себя сильно ограничивать. Зато поддерживать тело в норме уже проще. Я вот лично вообще не запрещаю себе даже кусочек торта, если мне очень хочется. Вчера вот у меня был эмоционально насыщенный день, матч с местной теннисисткой, так я даже себе за ужином бокал вина позволила. Хотя злоупотреблять этим, особенно по ходу большого турнира, ясно, не стоит. Вообще в Туре сейчас популярна так называемая кровяная диета. Это когда на основе анализа крови тебе создают программу питания. Помните, Марди Фиш быстро сбросил вес? Кровяная диета! Правда, придерживаться ее во время турниров очень сложно. Ты все время находишься на кортах, где питание не очень разнообразное.
Хотя конкретно в Мельбурне кормят прилично, да и щедры австралийцы – 55 долларов выделяют каждый день на еду. Я их даже тратить не успеваю. Вообще же лучший по кормежке турнир, считаю, в Штутгарте. А тяжелее всего приходится на азиатской серии турниров. Что за мясо они там дают – одному корейскому богу известно. Мне иногда кажется, что у меня глаза более узкими становятся, когда я с этой серии домой возвращаюсь.

Дневник Надежды Петровой

НЕМАЯ СТОСУР

Представляем очередную страничку дневника второй ракетки России Надежды Петровой, которая продолжает знакомить читателей с изнанкой теннисной жизни во время Открытого чемпионата Австралии.
Во первых строках хочу извиниться за то, что пропустила свидание с вами во вчерашнем номере. В субботу я выбыла из соревнований в одиночке, а пару мне поставили на понедельник. В итоге в воскресенье выдался неожиданный выходной. И писать было особенно не о чем. То ли дело сейчас, когда мы только что с американкой Лиз Хубер вышли в четвертьфинал парного турнира! Собственно, это и натолкнуло меня на мысль посвятить сегодняшнюю колонку парному теннису.
В пару я встала еще в юниорском возрасте. Сначала тренер просто на разных турнирах записывал меня в комбинации. Потом я начинала это делать сама. И получилось так, что с младых ногтей пара в моей карьере идет с одиночкой параллельным курсом. Было только, пожалуй, года два, когда я стояла очень высоко в рейтинге и пару не играла. Потому что в принципе если у тебя классно идут дела в одиночном разряде, то пара начинает мешать – отбирает силы. Но если ты обычно не доходишь до финальных кругов, то парная комбинация, напротив, становится твоим помощником.
Во-первых, к ней можно относиться как к игровой тренировке. Я часто использую ее как возможность лишний раз в боевой обстановке отработать какие-то игровые элементы. Ту же подачу. Во-вторых, чего тут лукавить — это нормальная возможность подзаработать. Если у тебя хороший партнер, то ты вполне можешь с его помощью отбить все накладные расходы по турниру.
Как формируется пара? Да самым разным образом. Если вы бывали на отдыхе в теплых странах, то видели, наверное, в лобби отеля объявление типа «Ищу партнера по теннису». Не смейтесь, но у нас тоже такое бывает. Вот и в этот раз на столике регистрации в «Мельбурн-парке» висел список игроков с телефонами — тех, кто ищет себе партнера по паре или миксту. Однажды я и сама именно таким образом нашла себе пару — Меганн Шонесси. Считаю, у меня с ней было одно из самых лучших содружеств в моей карьере.
Я люблю играть с теми, кто специализируется на парной комбинации. У них можно многому научиться – они корт видят по-другому, по максимуму используют коридоры, разнообразнее действуют у сетки. Получается нормальный баланс, поскольку я могу уверенно держать подачу и заднюю линию. Играя же с другой одиночницей, ты все-таки понимаешь, что, случись чего, она не будет выкладываться на полную катушку. А для людей типа Шоннеси или моей нынешней напарницы пара – это приоритет. А то играла я как-то с Доминикой Цибулковой пару – не очень приятные воспоминания остались.
Еще меня радует в парной игре ощущение команды. Когда ты можешь что-то придумать с партнером и тут же попытаться это реализовать. Такой азарт! Видели здесь, как Паес/Бхупати с Лопесом/Монако играли? Дело чуть до кулачного боя не дошло! У меня Лиз, кстати, тоже любит оппонентов провоцировать.
Очень важно, кстати, чтобы внутри дуэта были нормальные человеческие взаимоотношения. А то вот играла я с Самантой Стосур. Она – отличный теннисист, но... Пара у нас была немой. И как следствие – сотрудничество не сложилось.

Дневник Надежды Петровой.

Представляем последнюю страничку дневника второй ракетки России Надежды Петровой, которая на протяжении Открытого чемпионата Австралии делилась с читателями тонкостями большого тенниса.
Спасибо всем, кто читал мои дневники. Для меня это было впервые, когда появилась возможность делиться сокровенными мыслями с внушительной аудиторией во время «Большого шлема».
Напоследок хочу высказать некоторые мысли по поводу управления карьерой молодого теннисиста. Надеюсь, мой опыт предостережет юных теннисистов и их родителей от разного рода ошибок.
Сразу хочу сказать, что мой личный жизненный пример не характерен. Мои родители были напрямую связаны со спортом, поэтому понимали, что и в каком возрасте необходимо ребенку. Хотя и они, безусловно, допускали ошибки. В теннис меня отдали сравнительно поздно – в восемь лет. И с личным тренером надо было начать заниматься раньше, чем с 15 лет. Все-таки техническая база закладывается в более юном возрасте. Той вариативности, которую мне недодали в том нежном возрасте, мне не хватает по сей день. Надо четко понимать: в течение профессиональной карьеры теннисисту некогда тренироваться. Поэтому в зрелом возрасте технику можно шлифовать, но, увы, не наращивать.
Какова первоочередная задача родителей на этапе, определенном нами как «неосознанный»? Прежде всего надо попытаться заинтересовать ребенка игрой. Если вы изначально воспитаете человека, который без принуждения любит теннис, то это будет самая выгодная и самая долгосрочная инвестиция.
На втором этапе единого рецепта воспитания таланта нет. Не обязательно уезжать за границу. Лена Дементьева или, например, я росли в России. Главный вопрос здесь — насколько правильно оставлять ребенка без семейной опеки? Если хотя бы у одного из родителей есть возможность уехать в Испанию или США вместе с чадом, то надо этим пользоваться. В прочих случаях надо все капитально взвесить. Даже если вы заплатили какой-нибудь иностранной академии деньги, не факт, что из этого выйдет толк.
Ну и, наконец, совет тем, кто делает первые шаги на профессиональной стезе. С первого дня вас начинают обхаживать сто агентов. Но спешить не надо. Да, агенты нужны, чтобы снять много головных болей, связанных с экипировкой, инвентарем. Но выбирать их надо тщательно. Узнайте, какие игроки уже управляются этим агентом, поговорите с его клиентами и на основании этих отзывов составьте свое мнение. Но все равно ни в коем случае не заключайте контракт более чем на три года, чтобы обеспечить себе возможность маневра.
Кстати, на счет «поговорите». Коли вашему отпрыску предстоит карьера теннисиста-профессионала, то английский он рано или поздно выучит. Но не уверена, что его к этому совсем не нужно готовить. К примеру, я занималась в детстве с репетитором, и это мне впоследствии очень помогло — я сразу влилась в международный теннисный коллектив. И вообще не забывайте, что теннис — интеллектуальная игра. Поэтому нельзя лишать ребенка общего образования в угоду дополнительным теннисным занятиям. Все должно быть гармонично. Потом это воздастся в финале какого-нибудь турнира. Может, даже и Australian Open.

Очень интересно. спасибо Надежде!