Re: Начало турнирной жизни.
Да но заинтересованного тренера видно издалека,сразу с приходом на тренировку.Хороший тренер никогда не пустит ребёнка на корт не *размявшись..,поехали дальше ,и если он вам сразу будет рассказывать что вам 6-8летке нужна хорошая ракетка о всё будет окей.Можете искать другого.
Re: Начало турнирной жизни.
Цитата:
Сообщение от SpielSatzSieg
Да но заинтересованного тренера видно издалека,сразу с приходом на тренировку.Хороший тренер никогда не пустит ребёнка на корт не *размявшись..,поехали дальше ,и если он вам сразу будет рассказывать что вам 6-8летке нужна хорошая ракетка о всё будет окей.Можете искать другого.
моей спортсменке 12 уже, с ракетками худо-бедно разобрались и без тренеров...и разминаются дети такого возраста уже сами, без напоминаний, она сама не выйдет на корт не размявшись...и заминка-растяжка после - это уже как "отче наш"...А тренера не игрок и родители должны заинтересовывать, мне думается, что наоборот тренер должен заинтересовать ребенка, от своего костра искорку ребенку передать...
Re: Начало турнирной жизни.
Вау....сами разминаются. ???.........ну верю верю ;DДинара я мыслил немного шире
Re: Начало турнирной жизни.
Присоединяюсь, ВАУ!!!... сами, а после еще сами и заминка, растяжка... Все идем в бисероплетение...
Re: Начало турнирной жизни.
Реплика.
Цитата:
Сообщение от Dinara
Цитата:
Сообщение от SpielSatzSieg
Хороший тренер никогда не пустит ребёнка на корт не *размявшись..,поехали дальше ,
моей спортсменке 12 уже, с ракетками худо-бедно разобрались и без тренеров...и разминаются дети такого возраста уже сами, без напоминаний, она сама не выйдет на корт не размявшись...и заминка-растяжка после - это уже как "отче наш"...
Цитата:
Сообщение от SpielSatzSieg
Вау....сами разминаются. ???.........ну верю верю ;DДинара я мыслил немного шире
Цитата:
Сообщение от ЗАЙКА
Присоединяюсь, ВАУ!!!... сами, а после еще сами и заминка, растяжка
На мой взгляд, исхожу из того что сам наблюдал когда-то и сейчас наблюдаю, что проблема не только в том, что дети сами разминаются – заминаются.
Приучить к этому к 12 годам - не велика хитрость.
«Отче наш» можно вызубрить, но не понимать, в чем суть сих слов.
А в том проблема, что дети или плохо разминаются – заминаются, или неправильно. А такие разминки никому не нужны.
Во время разогревающих упражнений требуется контроль и руководство грамотного специалиста, разбирающегося какие мышцы как разогревать и как тянуть.
Re: Начало турнирной жизни.
Цитата:
А в том проблема, что дети или плохо разминаются – заминаются, или неправильно. А такие разминки никому не нужны.
Во время разогревающих упражнений требуется контроль и руководство грамотного специалиста, разбирающегося какие мышцы как разогревать и как тянуть.
Согласен.
Видел как разминаються,а особенно заминаються наши в группе. Никуда не годиться.
Тут есть упущение тренера.
Re: Начало турнирной жизни.
Цитата:
Сообщение от григорий
Согласен.
Видел как разминаються,а особенно заминаються наши в группе. Никуда не годиться.
Тут есть упущение тренера.
а как узнать как правильно разминаться перед тренировкой? что можно почитать, посмотреть?
Re: Начало турнирной жизни.
Хороший тренер должен знать эти упражнения. Но он должен следить за обязательным их исполнением. Чего часто не бывает,так как время обычно ограниченно. Приходят другие ученики. Разминка очень важна,я раньше писал,что первый тренер Кати-Юрий Чмырёв где то 40 минут разминал детей. И это в игровой форме было. Очень интенсивно и интересно.
Я был на его тренировках.
Напишу,что помню.
Во первых пробежка несколько кругов вокруг корта. Пробежки вперёд грудью и спиной.
Упражнения на растяжку. Некоторые даже шпагат делали. Немного гусиным шагом ходили. Вставали на мостик у стенки.
Давал также упражнение на развитие памяти и скорости.
Вот одно.
Дети вставали у стенки,и он им говорил. Бегите до задней линии-до стенки,до средней линии-до стенки,до сетки-потом до задней линии,до средней линии-до стенки.
И наоборот. Это надо было запомнить и выполнить.
Приседания не давал. Считал теннисисту они вредны для коленей.
И ещё много упражнений. У меня есть на видео кассете.
Как посмотрю,найду время,напишу всю тренировку,что запечетлилась на видео.
Напомню дочка Чмырёва была по юниорам чемпионка Уимблдона и US OPEN.
А сам он работал,одно время,тренером взрослой сборной СССР по теннису. Вёл ОФП.
А в те времена кому попало сборную не доверяли.
Re: Начало турнирной жизни.
Цитата:
Сообщение от григорий
И ещё много упражнений. У меня есть на видео кассете.
Как посмотрю,найду время,напишу всю тренировку,что запечетлилась на видео.
Ай-яй-яй, Григорий! Поискать кассету Вы обещали еще два года назад.
(Дополнительная физ.подготовка "Ответ #44 : 30 января 2007, 02:48:34")
Ждем!
Re: Начало турнирной жизни.
Цитата:
Сообщение от ЗАЙКА
Присоединяюсь, ВАУ!!!... сами, а после еще сами и заминка, растяжка... Все идем в бисероплетение...
идите :), но я не думаю, что это очень простой вид рукоделия, во всем нужно умение... ;)
Не понимаю, что вас так взбудоражило. Когда я сказала "сами", я имела в виду "сознательно", без тычков тренера в спину - побежал, упал, отжался. Да, для моей дочери недопустимо выйти на корт без разминки, неважно, игра это в турнире или тренировка, и уйти с него без завершения тренировки - растяжки. Когда мы были на одном хорошем турнире в другом городе, она очень удивилась, когда увидела местную девочку, которая приехала, вылетела из машины, бросила сумку и сразу встала на корт с ракеткой. А все действия по разминке-заминке контролируются тренером, потому что все это входит в его комплекс тренировки...
И как-то мне кажется, что мы с своих обсуждениях ушли от названия данной темы....)))