Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Цитата:
На вопрос, как ей это удалось, я отвечаю так: потому что она поменяла двуручный слева на одноручный. Когда Кончите еще не исполнилось 15 лет, она благодаря своему двуручному удару стала чемпионкой Европы в этом возрастном разряде. Однажды на тренировке она, не добегая до мяча, сыграла его идеально одной рукой. Я сразу сказал: «С этого момента ты переходишь на одну руку».
Долго убеждать Мартинес сменить бэкхенд не пришлось. Она потом сама мне сказала: «Эрик! Это моя мечта, играть слева одной рукой». Ее желание значительно облегчило процесс переучивания
[size=10pt][/size]
из статьи Журнал "Теннис плюс " представляет. http://eev.ru/smf/index.php?topic=3657.0
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
А ведь есть папы, которые учат играть двумя руками СПРАВА. Последняя статейка в "Теннис+" про Бартоли.
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Удар двумя руками более синхронизирован ( плечи работают более четко, не обгоняет одно другое), поэтому в обучение вводить удар двумя руками очень даже полезно.Когда все играли одной рукой - многие находили красоту в двуручном...когда большинство играет двумя руками слева - одноручный бекхенд стал любимчиком.
Рассматривая ту или иную технику надо обращать внимание не только эстетику удара, но и физическую нагрузку, которую получает тело в длительном матче и турнире.
Южный( в одном из интервью)сетует на большую нагрузку на одну часть тела, Федерер на Австралии в памятном матче с Сафиным ,сильно сдал в последнем сете именно слева, а на приеме не был так активен, как обычно.
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Не ставьте детям одноручный бэкхенд. Из-за слабой кисти они не способны провести ракетку в правильное положение перед контактом. Инерция головки раскрутит кисть вперед. Да и при непопадании центром вероятны травмы лучезапястного и локтевого сустава, которые вообще могут заставить бросить теннис. Одноручный бэкхенд следует осваивать с 13 - 14 лет. (Это ведь не переучивать, а ставить новый удар, поэтому освоение (культура движения намного лучше, чем в 6-7 лет) идет быстро.
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Boris,полностью с вами согласен.В подтверждение можно привести слова Михаила Южного у которого прекрасный атакующий однорукий бэкхенд.В одном из интервью он говорил о своём пятисетовом поединке,где упомянул о том,как тяжело бить и сколько сил отнимает однорукий бэкхенд в затяжных поединках.
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Цитата:
Сообщение от Boris
Не ставьте детям одноручный бэкхенд. Из-за слабой кисти они не способны провести ракетку в правильное положение перед контактом. Инерция головки раскрутит кисть вперед. Да и при непопадании центром вероятны травмы лучезапястного и локтевого сустава, которые вообще могут заставить бросить теннис. Одноручный бэкхенд следует осваивать с 13 - 14 лет. (Это ведь не переучивать, а ставить новый удар, поэтому освоение (культура движения намного лучше, чем в 6-7 лет) идет быстро.
Это всего лишь одна точка зрения, кот. не лишена права на жизнь.
Однако правильно поставленная техника с самого начала, необходимое ОФП, правильно поставленные ноги и правильный акцент на несиюминутный прогресс дают хорошую почву на долгую успешную игровую карьеру. Кисть укрепляется с самого первого дня игры одной рукой и укрепляется гораздо быстрее, чем при двуручном ударе, поэтому представления о "сложности" этого удара основано на опыте тех, кто пытался в раннем возрасте ребенка быстренько поставить одноручный удар и не вышло. Быстренько не получится, но это не значит...
Просто, намного легче и быстрее получается поставить двуручный удар, кот. быстрее начинает приносить дивиденды. Да еще и мало тренеров, которые способны на постановку этого удара.
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
А разве мы не восторгаемся ударами слева Федерера, Жэстин.У меня дочка Вика Ханевская играет одной рукой и иногда удар слева у нее по силе и красоте преобладает над ударом справа.
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Цитата:
Кисть укрепляется с самого первого дня игры одной рукой и укрепляется гораздо быстрее, чем при двуручном ударе, поэтому представления о "сложности" этого удара основано на опыте тех, кто пытался в раннем возрасте ребенка быстренько поставить одноручный удар и не вышло. Быстренько не получится, но это не значит...
Очень интересно, спасибо. Значит 6-и летнему ребенку дать ракетку и укреплять кисть с помощью отработки ударов, параллельно проводя ОФП?
И где же Вы нашли ребенка, которого не жалко?
Re: Одноручный или двуручный бекхенд
Цитата:
Сообщение от Boris
Очень интересно, спасибо. Значит 6-и летнему ребенку дать ракетку и укреплять кисть с помощью отработки ударов, параллельно проводя ОФП?
Во первых ДА!
Во вторых, далеко не все, из тех, кто в 6 лет начинает играть определились с рукой, которой они будут играть правой или левой.
В третьих. В 6 начинают играть маленькими ракетками 21-23 дюйма, мячи паралоновые разных размеров, бОльшая часть тренировки и занимает ОФП, половину оставшегося времени "школа мяча", ну и оставшаяся часть как раз игра паралоновыми мячами.
В четвертых. Не все сразу начинают играть одной рукой, некоторые к этому приходят по мере обучения.
В пятых. Одноручный бэкхэнд - это не ущербность, это свой собственный путь, только и всего.
Цитата:
И где же Вы нашли ребенка, которого не жалко?
Жалость - чувство, которое обижает объект вашего внимания.
