Обсуждаем упражнения ОСФП и ОФП по видео топ-теннисистов и не только

Цитата:

---

Сообщение от Coach

Подсказка 1: Stuttgart-2012.F.Azarenka-Sharapova.29.04.12 - можно узнать по работе ногами именно это элемент!

---

Ну, т.е. получается так: добрый дядя подставил стул когда и куда не надо и Азаренко слила финал Штутгарта, дважды перед этим раскатав Шарапову по корту как каток.

Молодец, чо!

А еще похоже на отработку рывка за укороченным.

Цитата:

---

Сообщение от papa60

1) Не надо подсказок, Вы же не Якубович, а здесь не Поле Чудес.
Ответьте, пожалуйста, за себя.
2) Мне непонятно, зачем было причислять Звереву к ученицам Драгуна.
К звездам тенниса Белоруссии можно только её и Азаренко отнести.
А остальнвх только при очень большой национальной гордости.
По принципу -"На безрыбье....".
3) Так что развивает методика Назарова МЫШЦЫ или СТРОЕНИЕ тазобедренного сустава?

---

Максим Мирный. Он разве не звезда? В 35 лет опять стать первым в мире может только супер игрок.

Создалось ощущение, что гроссмейстеру поставили мат.....и даже если он , что то ответит по стулу Азаренко, веры этому нет, потому как "актерская" пауза затянулась.............а высасывать из пальца байку.......чревато , если выясниться , что Азаренко ничего не говорила по этому поводу (в чем я уверен), то это удар по репутации гроссмейстера....Остапа.

Цитата:

---

Сообщение от Valery

Максим Мирный. Он разве не звезда? В 35 лет опять стать первым в мире может только супер игрок.

---

Максим Мирный звезда???
Если только по белорусским меркам.
Первый где?
Первый в ATP, насколько мне известно, Федерер, сейчас.
Был Джокович до него, Надаль.
Звезда в теннисе это теннисист (-ка), сказавший что-то новое в этом виде спорта, своей оригинальной игрой или своими выдающимися результатами.
Остальным же до звезд надо тянуться и тянуться.
Остальные это рабочие лошадки тенниса, с разной степенью успешности.

Цитата:

---

Сообщение от TENNISAN

А еще похоже на отработку рывка за укороченным.

---

БРАВО!!!! ПЕРВЫЙ кто реально понял! Стул - это просто стул, который заставляет чуть позже стартовать. После того, как Азаренко условно занимает середину. Стул просто замедлял её старт. Она тренировала на видео 1 - удар по линии. На видео 2 - старалась при той же постановке стоп просто сыграть кросс.*THUMBS UP*
А то тут профессионалы линии для роботов рисовали уже *LOL*

какой бред, стул это просто стул, Азаренко это просто Азаренко, ракетка это просто ракетка, мяч это просто мяч..........DPF это просто ниппель.

Цитата:

---

Сообщение от papa60

Максим Мирный звезда???
Если только по белорусским меркам.
Первый где?
Первый в ATP, насколько мне известно, Федерер, сейчас.
Был Джокович до него, Надаль.
Звезда в теннисе это теннисист (-ка), сказавший что-то новое в этом виде спорта, своей оригинальной игрой или своими выдающимися результатами.
Остальным же до звезд надо тянуться и тянуться.
Остальные это рабочие лошадки тенниса, с разной степенью успешности.

---

Вообще-то он первый в парном рейтинге в мире с мая месяца уже, вернул себе №1 через пять лет. Не Федерер конечно, но речь идет о белорусских звездах :)

Цитата:

---

Сообщение от Valery

Вообще-то он первый в парном рейтинге в мире с мая месяца уже, вернул себе №1 через пять лет. Не Федерер конечно, но речь идет о белорусских звездах :)

---

Извините, Valery, у нас с Вами просто разные критерии звездности.

Цитата:

---

Сообщение от Coach

БРАВО!!!! ПЕРВЫЙ кто реально понял! Стул - это просто стул, который заставляет чуть позже стартовать. После того, как Азаренко условно занимает середину. Стул просто замедлял её старт. Она тренировала на видео 1 - удар по линии. На видео 2 - старалась при той же постановке стоп просто сыграть кросс.*THUMBS UP*
А то тут профессионалы линии для роботов рисовали уже *LOL*

---

Вернемся к первому объяснению "гроссмейстера", выглядело оно так:

Цитата:

---

Сообщение от Coach

У теннисистов есть такая болезнь: Выпрямлять ноги перед приемом подачи и запрокидывать голову назад это позволяет получить больше видимой информации. но перенапряжение шеи снижает все на фоне переутомление выше написанного. Это упражнение позволяет избавиться от предварительного "Раскачивания" перед приемом и избавиться от маятников - "куда я не готов принять подачу" (это теннис НЛП). Так же для быстрого движения требуется предварительное расслабление (посадка на стул дает такой рефлекс). Старт с низких ног (низкого старта в легкой атлетике) позволяет достигать более быстрых скоростей и смещений.

---

"Гроссмейстер" поставил мат сам себе, зачет :-D

Цитата:

---

Сообщение от Coach

Хочу все версии прочитать "про стул" - интересно читануть СПЕЦОВ теннисных. За одно (для себя фильтрануть их) тут же выложу ответ.

---

Смешно, сам себя фильтранул *haha*